చికెన్ టోర్టిల్లా సూప్ నాకు ఇష్టమైన సౌకర్యవంతమైన ఆహారాలలో ఒకటి! చికెన్ బ్రెస్ట్‌లు, మొక్కజొన్న, బీన్స్ మరియు ఇతర రుచికరమైన పదార్థాలు టమోటా బేస్‌లో ఉడకబెట్టబడతాయి. పెర్ఫెక్ట్ మెక్సికన్-ప్రేరేపిత సూప్ కోసం క్రిస్పీ హోమ్‌మేడ్ టోర్టిల్లా స్ట్రిప్స్, అవోకాడో, లైమ్ మరియు కొత్తిమీరతో ఈ రుచికరమైన సూప్‌ను పొందండి!
మేము ఇక్కడ టెక్స్ మెక్స్ మరియు మెక్సికన్ రాత్రులను ఇష్టపడతాము. మొక్కజొన్న డిప్ , తక్షణ పాట్ చికెన్ టాకోస్ , గొడ్డు మాంసం enchilada క్యాస్రోల్ , మీరు పేరు పెట్టండి.
చికెన్ టోర్టిల్లా సూప్
చికెన్ టోర్టిల్లా సూప్ నాకు ఇష్టమైన వాటిలో ఒకటి మరియు నేను మెక్సికోను సందర్శించినప్పుడు నేను ఎల్లప్పుడూ ఆర్డర్ చేస్తుంటాను. ప్రయాణంలో గొప్ప విషయం ఏమిటంటే, నేను ఇంటికి వచ్చినప్పుడు నా స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు (మరియు మీ కోసం) ఆనందించడానికి ఆ వంటకాల సంస్కరణలను రూపొందించడం!
ఈ చికెన్ టోర్టిల్లా సూప్ రెసిపీ తయారు చేయడం సులభం. క్లాసిక్ టోర్టిల్లా సూప్ రెసిపీ వలె, టోర్టిల్లా స్ట్రిప్స్ స్ఫుటంగా వేయించి, ఖచ్చితమైన క్రంచ్‌ను జోడిస్తాయి. నేను ఈ సూప్‌ను సున్నం మరియు కొత్తిమీరతో కలుపుతాను మరియు తాజా రుచితో పూర్తి చేయడానికి తాజాదనాన్ని కలిగి ఉన్నాను.
నా కుక్క ఎలాంటి కుక్క
మీకు ఇష్టమైన టాపింగ్స్, కొటిజా చీజ్, గ్వాకామోల్, పికో డి గాల్లో , మరియు సోర్ క్రీం అన్ని గొప్ప చేర్పులు! నేను ఈ సూప్‌ని అందజేసేటప్పుడు కొద్దిగా టాపింగ్ బార్‌ని సృష్టించాలనుకుంటున్నాను, తద్వారా ప్రతి ఒక్కరూ వారు ఇష్టపడే వాటిని జోడించగలరు.
టోర్టిల్లా సూప్ అంటే ఏమిటి?
టోర్టిల్లా సూప్ అనేది టొమాటో (లేదా చికెన్) బేస్‌తో తయారు చేయబడిన మెక్సికన్-ప్రేరేపిత సూప్. ఇది సాధారణంగా మొక్కజొన్న, బీన్స్ వంటి పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు తరచుగా జలపెనోస్ మరియు కొత్తిమీర వంటి ఇతర జోడింపులను కలిగి ఉంటుంది. ఇది ఉడకబెట్టి, ఆపై మంచిగా పెళుసైన టోర్టిల్లా స్ట్రిప్స్‌తో మరియు మీరు జోడించదలిచిన వాటితో అగ్రస్థానంలో ఉంచబడుతుంది.
టోర్టిల్లా సూప్ సాధారణంగా తయారు చేస్తారు చికెన్ కానీ మీరు దానిని గొర్రె, గొడ్డు మాంసం మరియు చేపలతో కూడా చూడవచ్చు. సూప్‌లో ప్రోటీన్‌ను వండడం వల్ల ఒక టన్ను రుచి వస్తుంది!
టోర్టిల్లా సూప్ ఎలా తయారు చేయాలి
ఇది సులభం! చికెన్ టోర్టిల్లా సూప్ వండడానికి కేవలం 30 నిమిషాలు పడుతుంది. అదనపు సమయాన్ని ఆదా చేయడానికి ముందుగా మీ కూరగాయలను సిద్ధం చేయండి. సూప్ ఉడుకుతున్నప్పుడు టోర్టిల్లా స్ట్రిప్స్‌ను తయారు చేయండి (లేదా మీరు చేయవచ్చు టోర్టిల్లా స్ట్రిప్స్‌ను ఆన్‌లైన్‌లో కొనుగోలు చేయండి లేదా కిరాణా వద్ద).
మీరు కొన్ని రోజుల ముందుగానే టోర్టిల్లా స్ట్రిప్స్‌ను కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. వారు ప్రతి వైపు ఒక నిమిషం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం మాత్రమే వేయించాలి. అవి స్ఫుటమైన తర్వాత, వాటిని ఉప్పు వేసి తర్వాత వాటిని సేవ్ చేయండి.
చికెన్ టోర్టిల్లా సూప్ కోసం:
- జలపెనో మరియు ఉల్లిపాయలు సువాసన వచ్చే వరకు వేయించాలి (జలపెనో గింజలను తీసివేసి కారంగా ఉండేలా చేయండి)
- మిగతావన్నీ వేసి ఉడకబెట్టండి
- చికెన్‌ను తీసివేసి, రెండు ఫోర్క్‌లతో ముక్కలు చేయండి
- చికెన్‌ని తిరిగి చేర్చండి
- దీన్ని టోర్టిల్లా స్ట్రిప్స్ మరియు కావలసిన టాపింగ్స్‌తో సర్వ్ చేయండి
ఈ రెసిపీ చాలా సులభం!
నా వర్చువల్ మోడల్ బరువు తగ్గింపు సిమ్యులేటర్ ఆడ
టోర్టిల్లా సూప్‌తో ఏమి సర్వ్ చేయాలి
ఇక్కడ సరదాగా ఉంటుంది! టోర్టిల్లా సూప్ చాలా బహుముఖమైనది, దానితో దాదాపు ఏదైనా వడ్డించవచ్చు!
ఒక ప్రకాశవంతమైన చిక్కని క్యాబేజీ స్లావ్ లేదా ఎ తాజా మొక్కజొన్న సలాడ్ టోర్టిల్లా సూప్ యొక్క గొప్ప రుచులతో పాటు చీజీ క్యూసాడిల్లాస్‌ను పూర్తి చేస్తుంది.
సూప్ టాపింగ్స్ కోసం, కొన్ని ముక్కలు చేసిన బ్లాక్ ఆలివ్‌లు, పచ్చి మిరపకాయలు, తురిమిన చెడ్డార్ లేదా ముక్కలు చేసిన కోటిజా చీజ్ లేదా అవకాడోస్ క్యూబ్‌లను ప్రయత్నించండి. ఇది ఖచ్చితంగా ఏడాది పొడవునా మీ టేబుల్‌కి మార్గాన్ని కనుగొనే రెసిపీ!
మీరు ఇష్టపడే మరిన్ని వంటకాలు
- టాకో సూప్ - చాలా త్వరగా మరియు రుచిగా!
- సులభమైన చికెన్ ఫాజిటాస్
- సులభమైన చికెన్ టాకో సూప్
- సులభమైన ఫిష్ టాకోస్ - ఇష్టమైన!
- తక్షణ పాట్ చికెన్ టాకోస్ (ప్రెజర్ కుక్కర్)
- స్లో కుక్కర్ చికెన్ ఎంచిలాడా సూప్ - దీన్ని సెట్ చేయండి మరియు మరచిపోండి!
4.98నుండి347ఓట్ల సమీక్షరెసిపీ చికెన్ టోర్టిల్లా సూప్
ప్రిపరేషన్ సమయం10 నిమిషాలు వంట సమయం30 నిమిషాలు మొత్తం సమయం40 నిమిషాలు సర్వింగ్స్8 సేర్విన్గ్స్ రచయిత హోలీ నిల్సన్ ఈ సూప్ బీన్స్, మొక్కజొన్న, టమోటాలు మరియు చికెన్‌తో సంపూర్ణంగా ఉడికిస్తారు. ఖచ్చితమైన సౌకర్యవంతమైన ఆహారం కోసం కొత్తిమీర, సున్నం మరియు టోర్టిల్లా చిప్స్‌తో టాప్ చేయండి!కావలసినవి
- ▢ఒకటి టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ నూనె
- ▢ఒకటి ఉల్లిపాయ తరిగిన
- ▢3 పెద్ద లవంగాలు వెల్లుల్లి ముక్కలు చేసిన
- ▢ఒకటి జలపెనో diced మరియు సీడ్
- ▢ఒకటి టీస్పూన్ నేల జీలకర్ర
- ▢ఒకటి టీస్పూన్ కారం పొడి
- ▢14 ½ ఔన్సులు చూర్ణం టమోటాలు
- ▢ఒకటి మిరపకాయలతో టమోటాలు ముక్కలు చేయవచ్చు రోటెల్ వంటివి
- ▢3 కప్పులు చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు
- ▢14 ½ ఔన్సులు బ్లాక్ బీన్స్ చేయవచ్చు కడిగి & పారుదల
- ▢ఒకటి కప్పు మొక్కజొన్న డబ్బా పెడితే హరించుకుపోయింది
- ▢రెండు చికెన్ బ్రెస్ట్ ఎముకలు లేని, చర్మం లేని
- ▢¼ కప్పు కొత్తిమీర తరిగిన
- ▢ఒకటి సున్నం రసము
- ▢ఒకటి అవకాడో ముక్కలు, అలంకరించు కోసం
క్రిస్పీ టోర్టిల్లా స్ట్రిప్స్
- ▢6 6 ' మొక్కజొన్న టోర్టిల్లాలు ¼' స్ట్రిప్స్‌లో కత్తిరించండి
- ▢¼ కప్పు ఆలివ్ నూనె
- ▢ఉ ప్పు
సూచనలు
- ¼ కప్పు ఆలివ్ నూనెను మీడియం-హై వేడి మీద చిన్న పాన్ వేడి చేయండి. చిన్న బ్యాచ్‌లలో టోర్టిల్లా స్ట్రిప్స్ వేసి స్ఫుటమైనంత వరకు వేయించాలి. కాలువ మరియు ఉప్పు.
- మీడియం వేడి మీద పెద్ద కుండలో ఆలివ్ నూనె వేడి చేయండి. ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి మరియు జలపెనో వేసి ఉల్లిపాయ మెత్తబడే వరకు ఉడికించాలి.
- మిగిలిన పదార్థాలను వేసి 20 నిమిషాలు లేదా చికెన్ ఉడికినంత వరకు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి.
- చికెన్ తొలగించి ముక్కలు చేయండి. కుండలో తిరిగి వేసి 3 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి.
- చెంచా సూప్‌ను గిన్నెలలోకి మరియు పైన టోర్టిల్లా స్ట్రిప్స్, లైమ్ వెడ్జెస్ మరియు అవోకాడో ముక్కలు వేయండి.
పోషకాహార సమాచారం
అందిస్తోంది:1.25కప్పు,కేలరీలు:278,కార్బోహైడ్రేట్లు:27g,ప్రోటీన్:18g,కొవ్వు:పదకొండుg,సంతృప్త కొవ్వు:ఒకటిg,కొలెస్ట్రాల్:36mg,సోడియం:671mg,పొటాషియం:714mg,ఫైబర్:6g,చక్కెర:4g,విటమిన్ ఎ:290IU,విటమిన్ సి:19.9mg,కాల్షియం:69mg,ఇనుము:2.7mg(అందించిన పోషకాహార సమాచారం ఒక అంచనా మరియు వంట పద్ధతులు మరియు ఉపయోగించిన పదార్థాల బ్రాండ్ల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటుంది.)
కోర్సుచికెన్, మెయిన్ కోర్స్, సూప్ ఆహారంఅమెరికన్, మెక్సికన్© SpendWithPennies.com. కంటెంట్ మరియు ఫోటోగ్రాఫ్‌లు కాపీరైట్ రక్షించబడ్డాయి. ఈ రెసిపీని భాగస్వామ్యం చేయడం ప్రోత్సహించబడింది మరియు ప్రశంసించబడింది. ఏదైనా సోషల్ మీడియాకు పూర్తి వంటకాలను కాపీ చేయడం మరియు/లేదా అతికించడం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది. .
