తక్షణ పాట్ పాట్ రోస్ట్

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

తక్షణ పాట్ పాట్ రోస్ట్ కొద్దిగా ప్రిపరేషన్ అవసరమయ్యే కడుపుని వేడి చేసే భోజనం!





ఒక బీఫ్ రోస్ట్ మరియు రూట్ వెజ్జీలు (బంగాళదుంపలు, క్యారెట్లు మరియు ఉల్లిపాయలు వంటివి) తక్షణ పాట్‌లో కొంత సమయం లో బట్టరీ పర్ఫెక్షన్‌గా వండుతారు. సరైన భోజనం కోసం శీఘ్ర గ్రేవీతో సర్వ్ చేయండి.

కూరగాయలు మరియు రోజ్మేరీతో ఒక ప్లేట్‌లో తక్షణ పాట్ పాట్ రోస్ట్



బ్యాక్‌హ్యాండ్ స్ప్రింగ్ ఎలా చేయాలి

ఎందుకు ఈ రెసిపీ పర్ఫెక్ట్

TO కాల్చవచ్చు ఇది ఒక సెట్ మరియు అది భోజనం రకమైన మర్చిపోతే. ఇది పెద్ద రుచి కోసం చిన్న తయారీ అవసరం.

ఈ భోజనం సాధారణంగా గంటల తరబడి కాల్చవలసి ఉంటుంది తక్షణ పాట్ అన్ని రుచితో కొంత సమయం లో చేస్తుంది.



మొత్తం భోజనం ఒకే కుండలో (గ్రేవీ కూడా) వండడం మాకు చాలా ఇష్టం. చాలా సులభం!

మేము సాధారణ veggies లో జోడిస్తాము కానీ ఈ వంటకం మీ ఫ్రిజ్‌లో ఉన్న వాటితో ఆనందించవచ్చు; పుట్టగొడుగులు, చిలగడదుంపలు, మిరియాలు... ఏదైనా సరే!

కోచ్ పర్స్ ఎలా ప్రామాణీకరించాలి

పాట్ రోస్ట్ కోసం బీఫ్

పాట్ రోస్ట్ గురించి గొప్ప విషయం ఏమిటంటే చవకైన కోతలు అందంగా పని చేస్తాయి! టెండర్ రోస్ట్ కోసం నాకు ఇష్టమైన ఎంపికలు:



  • చక్ రోస్ట్
  • రంప్ రోస్ట్
  • భుజం కోతలు

ఘనీభవించిన గొడ్డు మాంసం ఉపయోగించడం

తక్షణ పాట్‌లో స్తంభింపచేసిన గొడ్డు మాంసం ఉడికించడం చాలా సులభం, వంట ప్రక్రియకు ఎక్కువ సమయం జోడించండి. లాగానే తక్షణ పాట్ పుల్డ్ పోర్క్ , రోస్ట్ సమానంగా ఉడికినట్లు నిర్ధారించడానికి ముక్కలుగా కట్ చేయాలి.

మీరు స్తంభింపచేసిన గొడ్డు మాంసాన్ని ఉపయోగించబోతున్నట్లయితే, మీరు దానిని స్తంభింపజేయడానికి ముందు అది కత్తిరించబడిందని నిర్ధారించుకోవాలి. మీరు స్తంభింపచేసిన గొడ్డు మాంసం ఉపయోగిస్తే బ్రౌనింగ్‌ను దాటవేయవచ్చు.

పచ్చి గొడ్డు మాంసం ఒక ప్లేట్‌లో కాల్చి, తక్షణ పాట్‌లో వేయబడుతుంది

తక్షణ పాట్ పాట్ రోస్ట్ ఎలా తయారు చేయాలి

ఈ టెండర్ రోస్ట్ గొడ్డు మాంసం రోస్ట్, బంగాళదుంపలు మరియు క్యారెట్‌లతో తయారు చేయబడింది.

కుక్కలో శ్రమ సంకేతాలు
    బ్రౌన్: రోస్ట్‌ను పెద్ద 3' నుండి 4' భాగాలుగా కత్తిరించండి. తక్షణ కుండలో గోధుమ రంగు. పైకి దూకింది:ఇన్‌స్టంట్ పాట్‌లో ఉల్లిపాయలను వేయించి, ఆపై రెడ్ వైన్‌ను వేసి, దిగువన ఏవైనా బ్రౌన్ బిట్స్‌ను వేయండి. ఇది బర్న్ నోటీసును నివారించడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. కూరగాయలను జోడించండి:మిగిలిన పదార్థాలతో పాటు గొడ్డు మాంసం వేసి కదిలించు. వంట:ఇన్‌స్టంట్ పాట్‌ను ఎత్తుకు సెట్ చేసి, 45 నిమిషాలు ఉడికించి, ఆపై 15 నిమిషాల పాటు సహజంగా విడుదల చేయండి.

తక్షణ పాట్ ఇన్‌సైడర్ చిట్కా బ్రౌన్ బిట్‌లను స్క్రాప్ చేయడం అనేది బర్న్ నోటీసు రాకుండా నివారించడంలో సహాయపడే ఒక ముఖ్యమైన దశ. ఈ దశను దాటవద్దు!

గ్రేవీ చేయడానికి

ఇన్‌స్టంట్ పాట్ నుండి ద్రవం మినహా అన్నింటినీ తీసివేసి, బే ఆకును విస్మరించండి.

నా దగ్గర ఫ్లోరోసెంట్ గొట్టాలను ఎక్కడ రీసైకిల్ చేయవచ్చు
  1. ఒక చేయండి ముద్ద కార్న్‌స్టార్చ్ మరియు ఉడకబెట్టిన పులుసును సమాన భాగాలుగా కలపడం ద్వారా.
  2. IP లో ద్రవాన్ని మరిగించండి.
  3. మొక్కజొన్న పిండి మిశ్రమాన్ని మందంగా మరియు మృదువైనంత వరకు కలుపుతూ గ్రేవీని కొట్టండి. ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో సీజన్.

ప్రెజర్ కుక్కర్‌లో రోజ్‌మేరీతో పాట్ రోస్ట్ చేయండి

పాట్ రోస్ట్‌తో ఏమి సర్వ్ చేయాలి

ఈ పాట్ రోస్ట్ అనేది బంగాళాదుంపలు మరియు క్యారెట్‌లతో పూర్తి భోజనంగా ఉంటుంది (అయితే మీరు బంగాళాదుంపలను దాటవేసి సర్వ్ చేయవచ్చు మెదిపిన ​​బంగాళదుంప లేదా గుడ్డు నూడుల్స్ మీరు కోరుకుంటే).

తో సర్వ్ చేయండి డిన్నర్ రోల్స్ లేదా తాజా రొట్టె ఆ రుచికరమైన గ్రేవీని నానబెట్టడానికి!

తక్షణ పాట్ అద్భుతాలు

మీకు ఈ ఇన్‌స్టంట్ పాట్ పాట్ రోస్ట్ నచ్చిందా? దిగువన ఒక వ్యాఖ్యను మరియు రేటింగ్‌ను తప్పకుండా ఇవ్వండి!

కూరగాయలు మరియు రోజ్మేరీతో ఒక ప్లేట్‌లో తక్షణ పాట్ పాట్ రోస్ట్ 5నుండి12ఓట్ల సమీక్షరెసిపీ

తక్షణ పాట్ పాట్ రోస్ట్

ప్రిపరేషన్ సమయం25 నిమిషాలు వంట సమయంఒకటి గంట సహజ విడుదలపదిహేను నిమిషాలు మొత్తం సమయంఒకటి గంట 40 నిమిషాలు సర్వింగ్స్6 సేర్విన్గ్స్ రచయిత హోలీ నిల్సన్ ఇది లేత కాల్చిన గొడ్డు మాంసం, కూరగాయలు మరియు గ్రేవీతో కూడిన వెచ్చని మరియు రుచికరమైన ప్రధాన వంటకం!

పరికరాలు

కావలసినవి

  • 3 పౌండ్లు గొడ్డు మాంసం కాల్చు చక్ ఒక గొప్ప ఎంపిక
  • రెండు టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ నూనె
  • ఒకటి ఉల్లిపాయ పాచికలు
  • ½ కప్పు ఎరుపు వైన్
  • ఒకటి పౌండ్ బేబీ బంగాళదుంపలు
  • 3 క్యారెట్లు 2' ముక్కలుగా ముక్కలు
  • ఒకటి కొమ్మ ఆకుకూరల 1' ముక్కలుగా తరిగిన
  • రెండు కొమ్మలు తాజా రోజ్మేరీ లేదా 1 టీస్పూన్ పొడి
  • రెండు లవంగాలు వెల్లుల్లి
  • రెండు కప్పులు గొడ్డు మాంసం ఉడకబెట్టిన పులుసు
  • రెండు టేబుల్ స్పూన్లు టమాట గుజ్జు
  • ఒకటి బే ఆకు

గ్రేవీ

  • ½ కప్పు ఉడకబెట్టిన పులుసు లేదా నీరు, లేదా అవసరమైన విధంగా
  • 3 టేబుల్ స్పూన్లు మొక్కజొన్న పిండి

సూచనలు

  • రోస్ట్‌ను పెద్ద 3 నుండి 4' భాగాలుగా కట్ చేసుకోండి. ఉప్పు & మిరియాలతో ఉదారంగా సీజన్ చేయండి.
  • ఇన్‌స్టంట్ పాట్‌లో ఆలివ్ ఆయిల్ వేసి, వేయించడానికి ఆన్ చేయండి. గొడ్డు మాంసాన్ని బ్రౌన్‌కి 4 నిమిషాల చొప్పున వేయండి.
  • గొడ్డు మాంసం తీసివేసి, తక్షణ పాట్‌లో ఉల్లిపాయలను జోడించండి (అవసరమైతే మీరు కొంచెం ఎక్కువ నూనె జోడించవచ్చు). మృదువుగా చేయడానికి 2-3 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
  • తక్షణ పాట్‌కు రెడ్ వైన్ జోడించండి. ఏవైనా బ్రౌన్ బిట్‌లను తొలగించడానికి (బర్న్ నోటీసును నివారించడానికి) దిగువన వేయండి.
  • మిగిలిన పదార్థాలను వేసి బాగా కలపాలి. బ్రౌన్డ్ గొడ్డు మాంసం వేసి కదిలించు.
  • 45 నిమిషాలు అధిక పీడనం మీద ఉడికించాలి. సహజ విడుదల 15 నిమిషాలు.
  • స్లాట్డ్ చెంచా ఉపయోగించి, గొడ్డు మాంసం మరియు కూరగాయలను తీసివేసి, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్లేట్‌లో ఉంచండి. బే ఆకును విస్మరించండి.
  • ఉడకబెట్టిన పులుసు మరియు మొక్కజొన్న పిండిని మాసన్ కూజాలో కలపండి మరియు మృదువైనంత వరకు బాగా కదిలించండి. ఉడకబెట్టడానికి తక్షణ పాట్‌లోని ఉడకబెట్టిన పులుసును సాట్‌లోకి మార్చండి. మొక్కజొన్న పిండిలో కొట్టండి మరియు చిక్కగా మరియు బుడగలు వచ్చే వరకు ఉడికించాలి, అవసరమైతే అదనపు మొక్కజొన్న పిండిని జోడించండి. ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో సీజన్.
  • పాట్ రోస్ట్ మీద గ్రేవీని సర్వ్ చేయండి.

రెసిపీ గమనికలు

అవసరమైతే అదనపు పిండితో గ్రేవీని చిక్కగా చేయవచ్చు.
కావాలనుకుంటే పిండి స్థానంలో మొక్కజొన్న పిండిని ఉపయోగించవచ్చు. మొక్కజొన్న పిండి మరియు చల్లటి నీటిని సమాన భాగాలుగా కలపండి. చిక్కబడే వరకు ఉడకబెట్టిన పులుసులో కొంచెం కొంచెం కొట్టండి.
బేబీ పొటాటో ఈ రెసిపీలో ఉత్తమమైనది. ఇతర బంగాళదుంపలు కృంగిపోవడం లేదా పడిపోవడం మరియు మెత్తగా మారడం వంటి వాటి ఆకారాన్ని మెరుగ్గా కలిగి ఉన్నాయని నేను కనుగొన్నాను. బ్రౌన్ బిట్‌లను స్క్రాప్ చేయడం అనేది బర్న్ నోటీసు రాకుండా నివారించడంలో సహాయపడే ఒక ముఖ్యమైన దశ. ఈ దశను దాటవద్దు! మీ ఫ్రిజ్ నుండి అదనపు కూరగాయలను జోడించండి, దాదాపు ఏదైనా జరుగుతుంది!

పోషకాహార సమాచారం

కేలరీలు:436,కార్బోహైడ్రేట్లు:24g,ప్రోటీన్:53g,కొవ్వు:13g,సంతృప్త కొవ్వు:3g,కొలెస్ట్రాల్:129mg,సోడియం:3636mg,పొటాషియం:1334mg,ఫైబర్:3g,చక్కెర:4g,విటమిన్ ఎ:5207IU,విటమిన్ సి:122mg,కాల్షియం:665mg,ఇనుము:6mg

(అందించిన పోషకాహార సమాచారం ఒక అంచనా మరియు వంట పద్ధతులు మరియు ఉపయోగించిన పదార్థాల బ్రాండ్ల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటుంది.)

కోర్సుగొడ్డు మాంసం, ప్రధాన కోర్సు

కలోరియా కాలిక్యులేటర్