క్రిస్పీ చికెన్ కట్లెట్స్

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

క్రిస్పీ చికెన్ కట్లెట్స్ చికెన్ బ్రెస్ట్‌లను ఆస్వాదించడానికి ఒక రుచికరమైన మార్గం! చికెన్‌ను లైట్ పాంకో బ్రెడ్‌క్రంబ్ కోటింగ్‌తో బ్రెడ్ చేసి, స్ఫుటమైన మరియు జ్యుసిగా ఉండే వరకు పాన్‌లో వేయించాలి. !





ఖచ్చితమైన చికెన్ శాండ్‌విచ్ రెసిపీ కోసం తేనె ఆవాల సాస్‌తో లేదా హాంబర్గర్ రోల్స్‌తో ఈ కట్‌లెట్‌లను సొంతంగా సర్వ్ చేయండి!

పార్స్లీతో ఒక ప్లేట్ మీద క్రిస్పీ చికెన్ కట్లెట్స్



చికెన్ కట్లెట్ అంటే ఏమిటి?

చికెన్ కట్లెట్ అనేది చికెన్ బ్రెస్ట్ యొక్క సన్నని ముక్క. కట్లెట్స్ కొనుగోలు చేయవచ్చు కానీ మొత్తం చికెన్ బ్రెస్ట్‌లతో తయారు చేయడం సులభం. చికెన్ కట్లెట్స్ సన్నగా మరియు సాధారణంగా ఎక్కువగా ఉంటాయి కాబట్టి అవి త్వరగా మరియు సమానంగా వండుతాయి!

కు చికెన్ కట్లెట్స్ సిద్ధం, చికెన్ బ్రెస్ట్‌ను సగానికి అడ్డంగా కత్తిరించండి (క్రింద ఉన్న చిత్రం) ఆపై దానిని 1/4″ మందంగా ఉండే వరకు కొట్టండి మాంసం మేలట్ . అక్కడ కూడా అంతే!



క్రిస్పీ చికెన్ కట్లెట్స్ కత్తితో కత్తిరించబడతాయి

త్వరిత చికెన్ హాక్ చికెన్‌ను కత్తిరించే ముందు 20 నుండి 30 నిమిషాలు గడ్డకట్టడం వల్ల ఏదైనా రెసిపీ కోసం ముక్కలు చేయడం, ముక్కలు చేయడం లేదా పాచికలు చేయడం చాలా సులభం!

మీరు స్టైర్ ఫ్రై కోసం ముక్కలు చేయవచ్చు లేదా కట్లెట్స్ లేదా ఫిల్లెట్‌లను కూడా త్వరగా సృష్టించవచ్చు. ఇక విసుగు పుట్టించే ప్రయత్నాలేవీ లేవు, కోడి కొద్దిగా స్తంభింపజేసినప్పుడు ఏమీ లేకుండా కత్తి దాని గుండా కోస్తుంది!



చికెన్ కట్లెట్స్ ఎలా తయారు చేయాలి

ఈ సులభమైన చికెన్ కట్‌లెట్ రెసిపీ 1, 2, 3 అంత సులభం మరియు 30 నిమిషాలలోపు సిద్ధంగా ఉంటుంది!

గుడ్డు మరియు బ్రెడ్ మిశ్రమంలో ముంచిన క్రిస్పీ చికెన్ కట్‌లెట్స్

  1. కొద్దిగా స్తంభింపచేసిన రొమ్ములను సగానికి సగం పొడవుగా కట్ చేసి, ఆపై మాంసం టెండరైజర్ లేదా మేలట్‌తో సుమారు 1/4″ మందం వరకు పౌండ్ చేయండి.
  2. ముందుగా చికెన్ ముక్కలను కొట్టిన గుడ్డులో వేయండి, తర్వాత బ్రెడ్‌క్రంబ్ మిశ్రమం (క్రింద ఉన్న రెసిపీ ప్రకారం).
  3. బంగారు గోధుమ రంగు మరియు క్రిస్పీ వరకు నూనెలో వేయించాలి!

రుచికరమైన ఆకలి లేదా ప్రధాన కోర్సు కోసం మీకు ఇష్టమైన డిప్పింగ్ సాస్‌లతో సర్వ్ చేయండి.

గదిలోని పెద్దల కోసం వాటిని అలంకరించడానికి పక్కన నిమ్మకాయ ముక్కను జోడించండి లేదా వాటితో సర్వ్ చేయండి గేదె సాస్ , లేదా తేనె ఆవాలు డ్రెస్సింగ్ . ఇదే విధమైన కాల్చిన-వేయించని వెర్షన్ కోసం దీన్ని ప్రయత్నించండి క్రిస్పీ పర్మేసన్ క్రస్ట్ చికెన్ .

ఒక డిష్‌లో పార్స్లీతో క్రిస్పీ చికెన్ కట్‌లెట్స్

వేయించడానికి నూనె

పాన్-ఫ్రైయింగ్ కోసం నా ఎంపిక నూనె కూరగాయల నూనె. ఇది అధిక స్మోక్ పాయింట్‌ను కలిగి ఉంటుంది మరియు పాన్‌ఫ్రైయింగ్ సాధారణంగా త్వరిత ప్రక్రియ. వెజిటబుల్ ఆయిల్ ఎక్కువసేపు వేడిగా ఉంటే అసహ్యకరమైన వాసన కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి వంట చేయడానికి ముందు మీ నూనెను వేడి చేయండి.

శుద్ధి చేసిన వేరుశెనగ నూనె కూడా ఒక గొప్ప ఎంపిక (మరియు ఇది డీప్ ఫ్రై చేయడానికి కూడా సరైనది).

చికెన్ కట్లెట్స్‌తో ఏమి అందించాలి

ప్రశ్న నిజంగా ఏమి ఉండాలి కాదు సేవ చేయాలా? ఈ కట్‌లెట్‌లతో చాలా అద్భుతమైన విషయాలు కొన్నింటిని ఎంచుకోవడం కష్టం.

కలిగి ఉండు appetizers యొక్క శ్రేణి పార్టీ కోసం లేదా విందు కోసం కూడా, మరియు అందరికీ ఇష్టమైనవి చేయండి! ఈ రుచికరమైన, క్రిస్పీ చికెన్ కట్‌లెట్‌లను మిక్స్‌లో చేర్చండి మరియు అవి ప్లేట్‌లో కనిపించకుండా పోయే మొదటి విషయం!

రుచికరమైన బ్రెడ్ చికెన్ వంటకాలు

పార్చ్మెంట్ కాగితం మరియు పార్స్లీతో క్రిస్పీ చికెన్ కట్లెట్స్ 5నుండి35ఓట్ల సమీక్షరెసిపీ

క్రిస్పీ చికెన్ కట్లెట్స్

ప్రిపరేషన్ సమయం10 నిమిషాలు వంట సమయం4 నిమిషాలు చికెన్ ఫ్రీజ్ చేయండిఇరవై నిమిషాలు మొత్తం సమయం3. 4 నిమిషాలు సర్వింగ్స్4 సేర్విన్గ్స్ రచయిత హోలీ నిల్సన్ బ్రెడ్ చికెన్ ప్రతిసారీ ఖచ్చితంగా హిట్ కోసం పాంకో మరియు పర్మేసన్‌తో స్కిల్లెట్‌లో వేయించబడుతుంది!

కావలసినవి

  • రెండు పెద్ద కోడి రొమ్ములు
  • 1 ¼ కప్పులు పాంకో బ్రెడ్ ముక్కలు
  • ¼ కప్పు పర్మేసన్ జున్ను తురిమిన
  • ఒకటి టీస్పూన్ వెల్లుల్లి పొడి
  • ఒకటి గుడ్డు
  • రుచికి ఉప్పు & మిరియాలు
  • కప్పు కూరగాయల నూనె

సూచనలు

  • చికెన్ బ్రెస్ట్‌లను సుమారు 20 నిమిషాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ స్తంభింపజేయండి.
  • చికెన్ బ్రెస్ట్‌లను సగానికి క్షితిజ సమాంతరంగా కట్ చేసి, ¼' మందం వరకు పౌండ్ చేయండి.
  • పాంకో బ్రెడ్ ముక్కలు, పర్మేసన్ చీజ్ మరియు వెల్లుల్లి పొడిని ఒక చిన్న నిస్సారమైన డిష్‌లో కలపండి.
  • ప్రత్యేక గిన్నెలో గుడ్డు కొట్టండి. చికెన్‌ను గుడ్డులో ముంచి, ఆపై చిన్న ముక్క మిశ్రమంలో అంటుకునేలా నొక్కాలి.
  • మీడియం వేడి మీద పెద్ద స్కిల్లెట్‌లో నూనెను ముందుగా వేడి చేయండి. చికెన్‌ని సున్నితంగా వేసి, ప్రతి వైపు 2-3 నిమిషాలు లేదా గోల్డెన్ బ్రౌన్ మరియు చికెన్ 165°F వచ్చే వరకు ఉడికించాలి.

పోషకాహార సమాచారం

కేలరీలు:402,కార్బోహైడ్రేట్లు:14g,ప్రోటీన్:30g,కొవ్వు:25g,సంతృప్త కొవ్వు:17g,కొలెస్ట్రాల్:117mg,సోడియం:385mg,పొటాషియం:479mg,ఫైబర్:ఒకటిg,చక్కెర:ఒకటిg,విటమిన్ ఎ:142IU,విటమిన్ సి:ఒకటిmg,కాల్షియం:120mg,ఇనుము:రెండుmg

(అందించిన పోషకాహార సమాచారం ఒక అంచనా మరియు వంట పద్ధతులు మరియు ఉపయోగించిన పదార్థాల బ్రాండ్ల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటుంది.)

కోర్సుచికెన్, ప్రధాన కోర్సు

కలోరియా కాలిక్యులేటర్