డోరిటో చికెన్ టెండర్లు

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

ఈ సులభమైన డోరిటో చికెన్ టెండర్‌లు మీ తర్వాతి పార్టీకి (మరియు మీ పిల్లల ముఖాల్లో చిరునవ్వుతో) విజయవంతమవుతాయి!

లేత జ్యుసి చికెన్ బ్రెస్ట్‌లు మనకు ఇష్టమైన చీజీ డోరిటోస్‌లో క్రస్ట్ చేసి, క్రిస్పీ పర్ఫెక్షన్‌గా బేక్ చేయబడతాయి.

వాటిని ముంచడం కోసం రాంచ్ లేదా బ్లూ చీజ్ డ్రెస్సింగ్‌తో సర్వ్ చేయండి!

నేను ఒక చిరుతిండిలో మునిగిపోతే, అది డోరిటోస్‌గా ఉంటుందని నేను చాలా చక్కగా హామీ ఇస్తున్నాను! అవి నా ఆల్ టైమ్ ఫేవరెట్ ట్రీట్‌లలో ఒకటి మరియు నాచో చీజ్ నాకు ఇష్టమైనది అయితే, నేను ఏదైనా రుచిని తింటాను!

నా పిల్లలు చికెన్‌ని ఇష్టపడతారు మరియు నేను సాధారణంగా తయారుచేస్తాను క్రిస్పీ బేక్డ్ పర్మేసన్ చికెన్ ఖచ్చితమైన క్రిస్పీ చికెన్ స్ట్రిప్స్‌లో.

నేను బ్రెడ్ ముక్కలు లేదా మొక్కజొన్న రేకులు తక్కువగా ఉన్నప్పుడు, నేను చిన్నగదిలో ఉండే తృణధాన్యాలు లేదా క్రాకర్‌లను చాలా ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తాను. రిట్జ్ క్రాకర్స్ నుండి టోర్టిల్లా చిప్స్ వరకు ఏదైనా చికెన్ కోసం అద్భుతమైన క్రస్ట్‌ను తయారు చేస్తుంది.

ఈ రెసిపీలో, సాధారణ రొట్టెలకు బదులుగా మేము ఈ చికెన్ టెండర్‌లను క్రిస్పీ చీజీ డోరిటోస్‌తో క్రస్ట్ చేసాము!

ఫలితంగా రుచితో లోడ్ చేయబడిన ఒక మంచిగా పెళుసైన క్రస్ట్. నేను వ్యక్తిగతంగా సాంప్రదాయ నాచో చీజ్ రుచిగల డోరిటోలను ఇష్టపడతాను కానీ నేను వీటిని కూల్ రాంచ్‌తో తయారు చేసాను మరియు అవి కూడా చాలా బాగున్నాయి... డోరిటోస్ యొక్క ఏదైనా రుచి పని చేస్తుంది!

మీ చిప్‌లను చూర్ణం చేసేటప్పుడు, వాటిని చాలా చిన్నగా నలిపివేయాలని మీరు కోరుకుంటారు కానీ పొడిగా చేయకూడదు, మీకు ఇంకా కొంత ఆకృతి కావాలి.

మేము చికెన్ బ్రెస్ట్‌లను ఉపయోగిస్తాము మరియు వాటిని 3/4″ స్ట్రిప్స్‌గా ముక్కలు చేస్తాము (మీరు డోరిటోస్ చికెన్ నగ్గెట్‌లను ఇష్టపడితే వాటిని క్యూబ్ చేయవచ్చు), వాటిని గుడ్డు వాష్‌లో ముంచి, వాటిని పిండిచేసిన టోర్టిల్లా చిప్స్‌లో నొక్కండి.

మీరు వీటిలో పెద్ద బ్యాచ్‌ని చేస్తుంటే, బ్యాచ్‌లలో పని చేయమని మరియు ఒక సమయంలో కొన్ని పిండిచేసిన డోరిటోలను మాత్రమే గిన్నెలో వేయమని నేను సూచిస్తున్నాను.

అవి చాలా తడిగా ఉంటే అవి చికెన్‌కు బాగా అంటుకోవు.

మీరు కావాలనుకుంటే, మీరు ఖచ్చితంగా పూర్తి చికెన్ బ్రెస్ట్ (ఇది టాకో సలాడ్‌తో వడ్డిస్తారు) లేదా చికెన్ తొడలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

మేము ఒక రుచికరమైన భోజనం కోసం తాజా ఆకుపచ్చ సలాడ్ మరియు కాల్చిన బంగాళాదుంపలతో పాటు అందిస్తాము!

చికెన్‌ను తేమగా మరియు జ్యుసిగా ఉంచడానికి, వాటిని అతిగా ఉడికించకుండా చూసుకోండి! మేము వీటిని రాంచ్ లేదా బ్లూ చీజ్‌తో ముంచడం కోసం అందిస్తాము! వారు ఖచ్చితమైన పార్టీ ఆహారాన్ని తయారు చేస్తారు!

డోరిటో చికెన్ టెండర్లు

కావలసినవి

• ▢ఒకటి డోరిటోస్ బ్యాగ్ ఏదైనా రుచి (నేను నాచో చీజ్ ఉపయోగించాను)
• ▢ఒకటి గుడ్డు
• ▢రెండు టేబుల్ స్పూన్లు పాలు
• ▢రెండు చికెన్ బ్రెస్ట్

సూచనలు

• ఓవెన్‌ను 400°F వరకు వేడి చేయండి.
• చికెన్‌ను స్ట్రిప్స్‌గా కట్ చేసుకోండి (సుమారు ¾″)
• మీకు 1 ½ కప్పుల పిండిచేసిన డోరిటోస్ వచ్చేవరకు క్రష్ డోరిటోస్ ఉంచండి.
• ప్రత్యేక గిన్నెలో గుడ్డు & పాలు కలపండి.
• ప్రతి స్ట్రిప్‌ను గుడ్డు మిశ్రమంలో ముంచి, ఆపై డోరిటోస్ మిశ్రమంలో ముంచండి. చికెన్‌లో చిప్స్‌ని నొక్కండి, స్ట్రిప్ మొత్తం పూత పూయబడిందని నిర్ధారించుకోండి.
• రేకుతో కప్పబడిన పాన్ మీద ఉంచండి మరియు వంట స్ప్రేతో చికెన్ పైభాగాలను తేలికగా పిచికారీ చేయండి.
• 15-17 నిమిషాలు లేదా ఉడికినంత వరకు కాల్చండి.
• రాంచ్ లేదా సోర్ క్రీంతో సర్వ్ చేయండి.

పోషకాహార సమాచారం

(అందించిన పోషకాహార సమాచారం ఒక అంచనా మరియు వంట పద్ధతులు మరియు ఉపయోగించిన పదార్థాల బ్రాండ్ల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటుంది.)

కలోరియా కాలిక్యులేటర్

నేల:

వయస్సు:

పెరుగుదల (సెం.మీలో):

బరువు (కిలోలో):

శారీరక శ్రమ స్థాయి: కనిష్ట తక్కువ సగటు అధిక చాలా ఎక్కువ

లెక్కించండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు