ఓవెన్ ఫజితా లు తయారుచేయడం సులభం మరియు రుచితో కూడిన రుచికరమైన మరియు తాజా భోజనం. చికెన్, ఉల్లిపాయలు మరియు బెల్ పెప్పర్‌లను ఒక సాధారణ మసాలా మిశ్రమంతో మసాలా చేసి, మిరియాలు మెత్తగా-స్ఫుటంగా ఉండే వరకు ఓవెన్లో వండుతారు.
ఇవి టోర్టిల్లాలో ఖచ్చితంగా అమర్చబడి, మీకు ఇష్టమైన టాపింగ్స్‌తో అగ్రస్థానంలో ఉంటాయి. సహాయంతో సర్వ్ చేయండి కొత్తిమీర నిమ్మ బియ్యం మరియు మనకు ఇష్టమైన వాటితో అగ్రస్థానంలో నిలిచింది పికో డి గాల్లో రుచికరమైన భోజనం కోసం!
ఓవెన్లో ఫాజితాస్‌ను ఎందుకు తయారు చేయాలి?
చికెన్ ఫజిటాస్ నా ఆల్-టైమ్ ఇష్టమైన భోజనంలో ఒకటి! నేను ఏ ఫజిటాస్‌తో సహా చెప్పాలి స్టీక్ , రొయ్యలు , లేదా పంది మాంసం ! ఓవెన్ చికెన్ ఫాజిటాలు వెజిటేజీలు జోడించబడినప్పుడు మరియు చాలా రుచిగా ఉంటాయి మరియు అన్నీ కలిపి ఒకే డిష్‌లో వండుతాయి!
కాబట్టి పదార్థాలను ఒకదానితో ఒకటి టాసు చేసి, ఓవెన్లో పాప్ చేయండి మరియు సులభమైన, శీఘ్ర మరియు గందరగోళం లేని వంటకం కోసం దూరంగా ఉండండి!
ఓవెన్ ఫజిటాస్ ఎలా తయారు చేయాలి
ఈ వంటకం ఉల్లిపాయ ముక్కలు, చికెన్, చేర్పులు , మరియు టమోటాలు. చికెన్ పాక్షికంగా కరిగిపోయినప్పుడు ముక్కలు చేయడం వల్ల పని చాలా సులభం అవుతుందని నేను కనుగొన్నాను!
- అన్ని పదార్థాలను కలపండి దిగువ రెసిపీ ప్రకారం (మిరియాలు తప్ప) క్యాస్రోల్ డిష్‌లో.
- ఓవెన్లో క్యాస్రోల్ డిష్ ఉంచండి మరియు సుమారు 15 నిమిషాలు కాల్చండి. బెల్ పెప్పర్స్ వేసి మరో 10 నిమిషాలు కాల్చండి.
- ప్యాకేజీ దిశల ప్రకారం టోర్టిల్లాలను (మొక్కజొన్న లేదా పిండి) వేడి చేసి, కావలసిన విధంగా పూరించండి!
ఒకసారి పూర్తి చేసిన తర్వాత, తాజా సున్నం (మరియు కొత్తిమీర చల్లడం) త్వరగా పిండడం వల్ల ఈ ఫజిటాలు రుచిగా ఉంటాయి!
నా ఇష్టమైన Fajitas టాపింగ్స్
Fajitas నిజంగా అన్ని రకాల క్రియేటివ్ మిక్స్-ఇన్‌లకు తమను తాము రుణంగా అందజేస్తాయి! రంగురంగుల మిక్స్-ఇన్‌ల ప్లేటర్‌ని సృష్టించండి మరియు ప్రతి ఒక్కరూ తమకు తాముగా సహాయం చేసుకోనివ్వండి! క్రింద నాకు ఇష్టమైన వాటిలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి!
- టాటర్ టోట్ క్యాస్రోల్ టాకో - టాకో రాత్రికి నాకు ఇష్టమైనది!
- చీజీ ఓవెన్ కాల్చిన టాకోస్ - కేవలం 6 ప్రాథమిక పదార్థాలు!
- బ్లాక్ బీన్ మరియు కార్న్ సలాడ్ - 20 నిమిషాలలో సిద్ధంగా ఉంటుంది
- నైరుతి అవోకాడో సలాడ్ - రంగురంగుల, నింపి, & పోషకమైనది!
- టాకో లాసాగ్నా - క్లాసిక్ డిష్‌పై స్పైసీ ట్విస్ట్
- ▢ఒకటి పౌండ్ ఎముకలు లేని చర్మం లేని చికెన్ బ్రెస్ట్‌లను స్ట్రిప్స్‌గా కట్ చేస్తారు సుమారు 3 చికెన్ బ్రెస్ట్ భాగాలు
- ▢ఒకటి ఉల్లిపాయ ముక్కలు
- ▢5-6 కప్పులు బెల్ పెప్పర్స్ ముక్కలు సుమారు 3 మిరియాలు
- ▢10 ఔన్సులు మిరపకాయలతో ముక్కలు చేసిన టమోటాలు తేలికపాటి లేదా వేడి
- ▢రెండు టీస్పూన్లు కారం పొడి
- ▢½ టీస్పూన్ జీలకర్ర
- ▢¼ టీస్పూన్ మసాలా ఉప్పు
- ▢ఒకటి టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ నూనె
- ▢రుచికి నల్ల మిరియాలు
- ▢సున్నం
- ▢వడ్డించడానికి పిండి లేదా మొక్కజొన్న టోర్టిల్లాలు
- ▢జున్ను
- ▢సోర్ క్రీం
- ▢పాలకూర
- ▢కొత్తిమీర
- ▢సాస్
- ▢జలపెనో మిరియాలు
- ఓవెన్‌ను 425°F వరకు వేడి చేయండి.
- టొమాటోలను బాగా వేయండి. చికెన్, ఉల్లిపాయ, టొమాటోలు, మిరపకాయ, జీలకర్ర, మసాలా ఉప్పు, ఆలివ్ నూనె మరియు మిరియాలు కలిపి కదిలించు. 9x13 పాన్‌లో ఉంచండి మరియు 15 నిమిషాలు కాల్చండి.
- పొయ్యి నుండి తీసివేసి, బెల్ పెప్పర్స్‌లో కదిలించు. అదనంగా 10 నిమిషాలు కాల్చండి. పొయ్యి నుండి తీసివేసి మిశ్రమం మీద సున్నం పిండండి.
- ఇంతలో, ప్యాకేజీ సూచనల ప్రకారం టోర్టిల్లాలను వేడి చేయండి.
- చికెన్ మిశ్రమాన్ని టోర్టిల్లాల్లో కావలసిన టాపింగ్స్‌తో సర్వ్ చేయండి.
మిగిలిపోయిందా?
మీరు ఏదైనా మిగిలిపోయిన వాటిని కలిగి ఉండటానికి అదృష్టవంతులైతే, వారు మరుసటి రోజు భోజనం కోసం అద్భుతమైన క్యూసాడిల్లాలను తయారు చేస్తారు లేదా సల్సా మరియు సోర్ క్రీం (లేదా గ్రీకు పెరుగు) డ్రెస్సింగ్‌తో సలాడ్‌లో ఖచ్చితంగా సరిపోతారు.
$ 2 బిల్లు ఎంత
రుచికరమైన మెక్సికన్ ప్రేరేపిత వంటకాలు
5నుండి9ఓట్ల సమీక్షరెసిపీ ఓవెన్ Fajitas
ప్రిపరేషన్ సమయంపదిహేను నిమిషాలు వంట సమయం25 నిమిషాలు మొత్తం సమయం40 నిమిషాలు సర్వింగ్స్6 సేర్విన్గ్స్ రచయిత హోలీ నిల్సన్ ఓవెన్ ఫాజిటాస్ ఒక రుచికరమైన మరియు తాజా భోజనం, ఇది సిద్ధం చేయడం సులభం మరియు రుచితో లోడ్ అవుతుంది. ఇవి టోర్టిల్లాలో ఖచ్చితంగా అమర్చబడి, మీకు ఇష్టమైన టాపింగ్స్‌తో అగ్రస్థానంలో ఉంటాయి.కావలసినవి
ఫజిటాస్
ఐచ్ఛిక టాపింగ్స్
సూచనలు
రెసిపీ గమనికలు
పోషకాహార సమాచారంలో ఐచ్ఛిక టాపింగ్స్ ఉండవు.పోషకాహార సమాచారం
కేలరీలు:183,కార్బోహైడ్రేట్లు:16g,ప్రోటీన్:19g,కొవ్వు:5g,సంతృప్త కొవ్వు:ఒకటిg,కొలెస్ట్రాల్:48mg,సోడియం:211mg,పొటాషియం:695mg,ఫైబర్:4g,చక్కెర:7g,విటమిన్ ఎ:4169IU,విటమిన్ సి:166mg,కాల్షియం:42mg,ఇనుము:రెండుmg(అందించిన పోషకాహార సమాచారం ఒక అంచనా మరియు వంట పద్ధతులు మరియు ఉపయోగించిన పదార్థాల బ్రాండ్ల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటుంది.)
కోర్సుడిన్నర్
