ఈజీ కాప్రెస్ చికెన్ అనేది తేలికైన, సొగసైన మరియు రుచితో నిండిన తాజా మరియు సులభమైన విందు!
చికెన్ బ్రెస్ట్‌లను చెర్రీ టొమాటోలతో సున్నితమైన వైట్ వైన్ సాస్‌లో వండుతారు మరియు రుచి కోసం మోజారెల్లా చీజ్ మరియు తాజా తులసితో అగ్రస్థానంలో ఉంచుతారు!
ఈ సులభమైన చికెన్ డిన్నర్‌లో మనకు ఇష్టమైన అన్ని రుచులు ఉంటాయి కాప్రెస్ సలాడ్ . ప్రారంభం నుండి ముగిసే వరకు కేవలం 20 నిమిషాల వ్యవధిలో, ఈ వంటకం ప్రత్యేక సాయంత్రం లేదా శీఘ్ర వారం రాత్రి భోజనం కోసం మాత్రమే.
పదార్థాలు & వైవిధ్యాలు
ఈ రెసిపీ నిజంగా చాలా ప్రత్యామ్నాయాలు మరియు స్విచ్‌లను అందిస్తుంది, కాబట్టి సృజనాత్మకతను పొందండి!
- నం తాజా తులసి ? జార్డ్ పెస్టో సాస్ చిటికెలో రెడీ!
- నం చెర్రీ టమోటాలు ? ఎండలో ఎండబెట్టిన టొమాటోలు బదులుగా ఉపయోగించవచ్చు, లేదా టొమాటో ముక్కలు.
- నం ఎముకలు లేని కోడి రొమ్ములు ? ఈ వంటకాన్ని చికెన్ తొడలు, బోన్-ఇన్ చికెన్ బ్రెస్ట్‌లు లేదా చికెన్ డ్రమ్‌స్టిక్‌లతో కూడా తయారు చేయవచ్చు. మీ వంట సమయాలను తనిఖీ చేసి, అవసరమైన విధంగా వాటిని మార్చాలని నిర్ధారించుకోండి.
చికెన్ పూర్తిగా ఉడికిందని నిర్ధారించుకోవడానికి a ఉపయోగించండి మాంసం థర్మామీటర్ మరియు అది 165°F అంతర్గత ఉష్ణోగ్రతకు చేరుకుందని నిర్ధారించుకోవడానికి పరీక్షించండి.
తయారు చేయడం సులభం
ఈ ప్రత్యేక విందును 1, 2, 3 కలిసి లాగడం అక్షరాలా సులభం!
- బేకన్‌ను వేయించి, ముక్కలు చేసి పక్కన పెట్టండి. తర్వాత చికెన్‌ని బేకన్ ఫ్యాట్‌లో వేసి వేయించి, పాన్ నుండి తీసివేయండి (క్రింద ఉన్న రెసిపీ ప్రకారం).
- పాన్లో సాస్ పదార్థాలను కొట్టండి, చికెన్ మరియు టమోటాలు వేసి, ఉడికినంత వరకు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి
- మోజారెల్లా చీజ్‌తో కప్పి, చీజ్ కరిగి బబ్లీ అయ్యే వరకు బ్రైల్ చేయండి.
వడ్డించే ముందు తాజా తులసితో చల్లుకోండి!
తులసి ఆకులను ఒకదానిపై ఒకటి వేయండి, పైకి చుట్టండి, ఆపై కత్తితో కుట్లు కత్తిరించండి. ఈ టెక్నిక్‌ను 'చిఫోనేడ్' అని పిలుస్తారు మరియు ఏదైనా ఎంట్రీని అదనపు సొగసైనదిగా చేస్తుంది!
కాప్రీస్ చికెన్‌తో ఏమి సర్వ్ చేయాలి
కాల్చిన చెర్రీ టమోటాలు ఖచ్చితంగా సరిపోతాయి పాస్తా మరియు రసాలు వాటి స్వంత సాస్‌ను సృష్టిస్తాయి. ఈ సులభమైన వంటకం ఏదైనా సాధారణ స్టార్చ్‌తో చాలా బాగుంది కాల్చిన బంగాళదుంపలు పాస్తా లేదా కూడా వెల్లుల్లి గుజ్జు బంగాళదుంపలు .
క్రస్టీ బ్రెడ్ లేదా మర్చిపోవద్దు ఫ్రెంచ్ బ్రెడ్ ఏదైనా రసాలను తీయడం కోసం!
డిన్నర్ కోసం చికెన్
- ఓవెన్ కాల్చిన చికెన్ బ్రెస్ట్ - లేత & జ్యుసి చికెన్
- క్రీమీ టొమాటో చికెన్ పాస్తా - సులభమైన ఒక కుండ భోజనం
- కొత్తిమీర లైమ్ చికెన్ - మెరినేట్ & బ్రాయిల్డ్, కాల్చిన లేదా కాల్చిన
- చికెన్ అలా కింగ్ - తయారు చేయడం సులభం!
- షీట్ పాన్ గ్రీక్ చికెన్ - మొత్తం భోజనం ఒకే పాన్‌పై!
మీరు ఈ కాప్రెస్ చికెన్‌ని ఇష్టపడ్డారా? దిగువన రేటింగ్ మరియు వ్యాఖ్యను తప్పకుండా ఇవ్వండి!
4.86నుండి7ఓట్ల సమీక్షరెసిపీ సులభమైన కాప్రీస్ చికెన్
ప్రిపరేషన్ సమయం10 నిమిషాలు వంట సమయంపదిహేను నిమిషాలు మొత్తం సమయం25 నిమిషాలు సర్వింగ్స్4 సేర్విన్గ్స్ రచయిత హోలీ నిల్సన్ ఈ తాజా మరియు సులభమైన వన్-స్కిల్లెట్ డిన్నర్ తేలికైనది మరియు సొగసైనది మరియు దివ్యమైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది!కావలసినవి
- ▢రెండు ముక్కలు బేకన్
- ▢1 ½ పౌండ్లు చికెన్ బ్రెస్ట్ ఎముకలు లేని-చర్మం లేనివి, ఒక్కొక్కటి 5 oz
- ▢ఒకటి టీస్పూన్ ఇటాలియన్ మసాలా
- ▢½ కప్పు పొడి తెలుపు వైన్
- ▢రెండు లవంగాలు వెల్లుల్లి ముక్కలు చేసిన
- ▢ఒకటి టేబుల్ స్పూన్ వెన్న
- ▢1 ½ కప్పులు చెర్రీ టమోటాలు
- ▢ఒకటి కప్పు మోజారెల్లా జున్ను తురిమిన
- ▢రెండు టేబుల్ స్పూన్లు పర్మేసన్ జున్ను తురిమిన
- ▢వడ్డించడానికి తాజా తులసి
సూచనలు
- బేకన్‌ను 10' స్కిల్లెట్‌లో స్ఫుటమైనంత వరకు వేయించాలి. బేకన్ మరియు రిజర్వ్ చేసిన డ్రిప్పింగ్‌లను తొలగించండి.
- ఉప్పు, మిరియాలు మరియు ఇటాలియన్ మసాలాతో చికెన్ సీజన్. మీడియం అధిక వేడి మీద బేకన్ చుక్కలను వేడి చేసి చికెన్ జోడించండి. ప్రతి వైపు 3-4 నిమిషాలు బ్రౌన్.
- పాన్ నుండి చికెన్ తొలగించి ఒక ప్లేట్ మీద సెట్ చేయండి. సువాసన వచ్చే వరకు వెల్లుల్లి జోడించండి. వైన్లో కదిలించు మరియు 2-3 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి. వెన్నలో whisk.
- పాన్లో చికెన్ మరియు టమోటాలు జోడించండి. టమోటాలు ఉడికినంత వరకు మూతపెట్టకుండా ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి మరియు చికెన్ ఉడికిస్తారు, సుమారు 5-7 నిమిషాలు.
- పైన చీజ్‌లు వేసి 1 నిమిషం వేయించాలి. తాజా బాసిల్ తో చల్లుకోవటానికి, బేకన్ లో కదిలించు మరియు సర్వ్.
రెసిపీ గమనికలు
చికెన్ బ్రెస్ట్ యొక్క మందం ఆధారంగా వంట సమయం మారవచ్చు. చికెన్ 165°F కి చేరుకోవాలి. అతిగా ఉడికించకూడదు.పోషకాహార సమాచారం
కేలరీలు:310,కార్బోహైడ్రేట్లు:16g,ప్రోటీన్:27g,కొవ్వు:13g,సంతృప్త కొవ్వు:రెండుg,కొలెస్ట్రాల్:76mg,సోడియం:179mg,పొటాషియం:590mg,ఫైబర్:ఒకటిg,చక్కెర:రెండుg,విటమిన్ ఎ:307IU,విటమిన్ సి:14mg,కాల్షియం:29mg,ఇనుము:రెండుmg(అందించిన పోషకాహార సమాచారం ఒక అంచనా మరియు వంట పద్ధతులు మరియు ఉపయోగించిన పదార్థాల బ్రాండ్ల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటుంది.)
కోర్సుచికెన్, డిన్నర్, మెయిన్ కోర్స్ ఆహారంఅమెరికన్, ఇటాలియన్© SpendWithPennies.com. కంటెంట్ మరియు ఫోటోగ్రాఫ్‌లు కాపీరైట్ రక్షించబడ్డాయి. ఈ రెసిపీని భాగస్వామ్యం చేయడం ప్రోత్సహించబడింది మరియు ప్రశంసించబడింది. ఏదైనా సోషల్ మీడియాకు పూర్తి వంటకాలను కాపీ చేయడం మరియు/లేదా అతికించడం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది. .
