నో-బేక్ వేరుశెనగ బటర్ బార్లు చాలా తేలికగా ఉంటాయి!
శీఘ్ర వేరుశెనగ వెన్న మిశ్రమాన్ని స్ఫుటమైన తృణధాన్యాలతో కలిపి, పాన్‌లో నొక్కి, చల్లబరుస్తుంది. ఖచ్చితమైన సులభమైన ట్రీట్ కోసం చాక్లెట్‌తో టాప్ చేయండి!
అబ్బాయిలు కోసం ఒక బందన ఎలా కట్టాలి
మేము పీనట్ బటర్ బార్‌లను ఎందుకు ఇష్టపడతాము
- వేరుశెనగ వెన్నతో లోడ్ చేయబడింది, అవి అల్పాహారం కోసం లేదా ట్రీట్‌గా సరిపోతాయి!
- అవి త్వరగా మరియు సులభంగా తయారు చేయబడతాయి మరియు ఓవెన్ అవసరం లేదు.
- పీనట్ బటర్ బార్లు రుచిలో సమృద్ధిగా ఉంటాయి మరియు లేత మరియు స్ఫుటమైన ఆకృతిని కలిగి ఉంటాయి.
- వారు వాటిని లంచ్‌బాక్స్‌లు మరియు విహారయాత్రల కోసం పరిపూర్ణంగా ఉంచుతారు.
పదార్థాలు మరియు వైవిధ్యాలు
ధాన్యం మొక్కజొన్న రేకులు మరియు మంచిగా పెళుసైన బియ్యం తృణధాన్యాలు ఈ క్రంచీ రెసిపీలో ఎక్కువ భాగం ఉన్నాయి, కానీ ఇతర తృణధాన్యాలు పని చేస్తాయి!
వేరుశెనగ వెన్న నేను మృదువైన వేరుశెనగ వెన్నని ఉపయోగిస్తాను, ఎందుకంటే ఇది మనం చేతిలో ఉంచుతుంది కానీ క్రంచీ కూడా పని చేస్తుంది. ఈ వంటకం ఇతర వెన్నలతో లేదా సహజ వేరుశెనగ వెన్నతో పరీక్షించబడలేదు, ఇది స్థిరత్వాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు.
స్వీటెనర్స్ బ్రౌన్ షుగర్ కొంచెం తీపి మరియు రుచిని జోడిస్తుంది అయితే మొక్కజొన్న సిరప్ వీటిని కలిపి ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.
చాక్లెట్ వేరుశెనగ వెన్న కోసం చాక్లెట్ చిప్స్ సరైన టాపింగ్! వెజిటబుల్ ఆయిల్ (లేదా వెన్న లేదా కొబ్బరి నూనె కూడా) కలపడం వల్ల బార్లు కత్తిరించబడినప్పుడు చాక్లెట్ లేయర్ పగుళ్లు రాకుండా చేస్తుంది.
వైవిధ్యాలు
- దాల్చిన చెక్కను జోడించడానికి సంకోచించకండి, ఆపిల్ పై మసాలా , గుమ్మడికాయ పై మసాలా కూడా.
- మేము ముక్కలు చేసిన బాదంపప్పులు, తరిగిన వాల్‌నట్‌లు లేదా మిక్స్‌లో జోడించిన పెకాన్‌లను కూడా ఇష్టపడతాము.
- అదనపు ఆరోగ్యకరమైన వేరుశెనగ వెన్న బార్‌ల కోసం, అదనపు ఒమేగా 3 ప్రయోజనాల కోసం ఒక టేబుల్‌స్పూన్ లేదా ఫ్లాక్స్ మీల్‌ని జోడించండి!
- వైట్ చాక్లెట్ కోసం చాక్లెట్ చిప్‌లను మార్చండి మరియు బేకింగ్ లేకుండా పండుగ డెజర్ట్ బార్ కోసం ఎరుపు మరియు ఆకుపచ్చ చక్కెర స్ఫటికాలను చల్లుకోండి!
నో-బేక్ పీనట్ బటర్ బార్‌లను ఎలా తయారు చేయాలి
- ఒక సాస్పాన్లో బ్రౌన్ షుగర్, వెన్న, & కార్న్ సిరప్ ఉడకబెట్టండి ( దిగువ రెసిపీ ప్రకారం )
- వేడి నుండి తీసివేసి, వేరుశెనగ వెన్న & వనిల్లాలో కొట్టండి.
- వాటిని పూర్తిగా పూత, తృణధాన్యాలు కదిలించు. సిద్ధం చేసిన పాన్‌లో మిశ్రమాన్ని నొక్కండి & చల్లబరచండి.
- చాక్లెట్ చిప్‌లను కరిగించి బార్‌లపై విస్తరించండి. పూర్తిగా చల్లబరుస్తుంది.
నిల్వ
- తేమను పీల్చుకోవడానికి బ్రెడ్ ముక్కను జోడించి గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో ఉంచినట్లయితే నో-బేక్ బార్లు 2 వారాల వరకు ఉంటాయి.
- పార్చ్‌మెంట్ పేపర్ ముక్కల మధ్య కుక్కీ స్క్వేర్‌లను 6 వారాల వరకు స్తంభింపజేయండి. బయట తేదీ వ్రాసిన జిప్పర్డ్ బ్యాగ్‌లో వాటిని ఉంచండి.
పీనట్ బటర్ పర్ఫెక్షన్
- పీనట్ బటర్ బాల్స్ - తీపి & క్రంచీ
- పీనట్ బటర్ బనానా రిఫ్రిజిరేటర్ పై – no bake
- పీనట్ బటర్ బ్లూసమ్స్ - చాలా త్వరగా & సులభంగా
- సులభమైన బక్కీ రెసిపీ
- రుచికరమైన గూయీ PB & J బార్లు
- పీనట్ బటర్ చాక్లెట్ చిప్ కుకీలు - 4 పదార్థాలు
- సులభమైన పీనట్ బటర్ కుకీలు - 25 నిమిషాల్లో సిద్ధంగా ఉంటుంది
- బేక్ మాన్స్టర్ ఎనర్జీ బాల్స్ లేవు
- పీనట్ బటర్ మ్యాజిక్ కుకీ బార్లు - రుచికరమైన అన్ని వస్తువులతో లోడ్ చేయబడింది
- పీనట్ బటర్ కుకీ కప్పులు
మీరు ఈ నో-బేక్ పీనట్ బటర్ బార్‌లను ఇష్టపడ్డారా? దిగువన రేటింగ్ మరియు వ్యాఖ్యను తప్పకుండా ఇవ్వండి!
సోషల్ మీడియా ఫేమస్ ఎలా
4.89నుండి9ఓట్ల సమీక్షరెసిపీ బేక్ పీనట్ బటర్ బార్లు లేవు
ప్రిపరేషన్ సమయంపదిహేను నిమిషాలు వంట సమయం5 నిమిషాలు శీతలీకరణ సమయంఒకటి గంట మొత్తం సమయంఒకటి గంట ఇరవై నిమిషాలు సర్వింగ్స్16 బార్లు రచయిత హోలీ నిల్సన్ క్రంచీ, తీపి మరియు చాక్లెట్‌తో అగ్రస్థానంలో ఉండే ఈ నో-బేక్ పీనట్ బటర్ బార్‌లను అందరూ ఇష్టపడతారు!కావలసినవి
- ▢½ కప్పు గోధుమ చక్కెర
- ▢½ కప్పు వెన్న
- ▢¼ కప్పు మొక్కజొన్న సిరప్
- ▢ఒకటి కప్పు వేరుశెనగ వెన్న
- ▢ఒకటి టీస్పూన్ వనిల్లా
- ▢రెండు కప్పులు కార్న్‌ఫ్లేక్స్
- ▢రెండు కప్పులు రైస్ క్రిస్పీస్
అగ్రస్థానంలో ఉంది
- ▢¾ కప్పు చాక్లెట్ చిప్స్
- ▢రెండు టీస్పూన్లు కూరగాయల నూనె
సూచనలు
- పార్చ్‌మెంట్ పేపర్‌తో 8x8 పాన్ లేదా లైన్‌ను గ్రీజ్ చేయండి.
- ఒక సాస్పాన్లో బ్రౌన్ షుగర్, వెన్న మరియు కార్న్ సిరప్ కలపండి. ఒక రోలింగ్ వేసి తీసుకుని మరియు 1 నిమిషం ఉడకనివ్వండి.
- వేడి నుండి తీసివేసి, నునుపైన వరకు వేరుశెనగ వెన్న మరియు వనిల్లాలో కొట్టండి.
- కార్న్‌ఫ్లేక్స్ మరియు రైస్ క్రిస్పీలను కలపండి. సిద్ధం చేసిన పాన్‌లోకి నొక్కండి మరియు చల్లబరచండి (జాగ్రత్తగా ఉండండి, మిశ్రమం చాలా ఉంటుంది హాట్ ) చల్లారనివ్వాలి.
- చల్లబడిన తర్వాత, మృదువైన వరకు చాక్లెట్ చిప్స్ మరియు కూరగాయల నూనెను కరిగించండి. చతురస్రాలపై విస్తరించి పూర్తిగా చల్లబరచండి.
పోషకాహార సమాచారం
కేలరీలు:260,కార్బోహైడ్రేట్లు:26g,ప్రోటీన్:5g,కొవ్వు:16g,సంతృప్త కొవ్వు:7g,ట్రాన్స్ ఫ్యాట్:ఒకటిg,కొలెస్ట్రాల్:17mg,సోడియం:180mg,పొటాషియం:126mg,ఫైబర్:ఒకటిg,చక్కెర:18g,విటమిన్ ఎ:492IU,విటమిన్ సి:3mg,కాల్షియం:25mg,ఇనుము:3mg(అందించిన పోషకాహార సమాచారం ఒక అంచనా మరియు వంట పద్ధతులు మరియు ఉపయోగించిన పదార్థాల బ్రాండ్ల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటుంది.)
కోర్సుకుకీలు, డెజర్ట్, పార్టీ ఫుడ్, స్నాక్
