ఇది సులభమైన గ్రీకు-ప్రేరేపితమైనది టోర్టెల్లిని సలాడ్ రెసిపీ మీ ప్రధాన పాట్లక్ వంటలలో ఒకటిగా మారబోతోంది. లేత జున్ను నింపిన టోర్టెల్లిని, క్రంచీ పెప్పర్స్, స్ఫుటమైన దోసకాయలు మరియు జ్యుసి టొమాటోలు, జున్ను లోడ్లతో అగ్రస్థానంలో ఉన్నాయి మరియు గ్రీక్ ఫ్లేవర్ డ్రెస్సింగ్లో విసిరివేయబడింది!
టోర్టెల్లిని సలాడ్
నేను ఎలాంటి పాస్తా సలాడ్లను ఇష్టపడతాను! కానీ టోర్టెల్లిని సలాడ్ మాలో ఒకటి అన్ని సమయంలో ఇష్టమైనవి!
మీరు పాస్తా సలాడ్లో చాలా చక్కని ఏదైనా జోడించవచ్చు… అద్భుతమైన కోసం హామ్ మరియు పైనాపిల్ హవాయి పాస్తా సలాడ్ , చెద్దార్ & మెంతులు ఊరగాయలు డిల్ పికిల్ పాస్తా సలాడ్ మరియు కూడా క్రీమీ దోసకాయ పాస్తా సలాడ్ ! ఈ గ్రీకు టోర్టెల్లిని సలాడ్ మనకు ఇష్టమైనది సులభమైన గ్రీకు పాస్తా సలాడ్ మరియు లోడ్ చేసిన దోసకాయలు, టమోటాలు, మిరియాలు, ఉల్లిపాయలు మరియు ఫెటా చీజ్!
టోర్టెల్లిని సలాడ్ ఎలా తయారు చేయాలి
ఇది చల్లని టోర్టెల్లిని పాస్తా సలాడ్, ఇది తాజా చీజ్తో నిండిన టోర్టెల్లినితో ప్రారంభమవుతుంది. నేను ఈ రెసిపీలో ద్రాక్ష లేదా చెర్రీ టొమాటోలను ఉపయోగించడానికి ఇష్టపడతాను ఎందుకంటే అవి అందంగా ఉంటాయి మరియు అలాంటి రుచిని ప్యాక్ చేస్తాయి. ఏదైనా టొమాటో ఈ రెసిపీలో పని చేస్తుంది, మీరు పెద్ద రకాన్ని ఉపయోగిస్తుంటే మీరు విత్తనాలను హరించేలా చూసుకోవాలి.
ఈ రెసిపీని మరింత త్వరగా చేయడానికి, మీరు ఇప్పటికే నలిగిన ఫెటాను కొనుగోలు చేయవచ్చు మరియు నేను ముందుగా తయారు చేసిన గ్రీక్ స్టైల్ డ్రెస్సింగ్ని ఉపయోగిస్తాను. నేను ఒక తయారు చేస్తాను ఇంట్లో తయారుచేసిన డ్రెస్సింగ్తో గ్రీక్ పాస్తా సలాడ్ అలాగే, మీరు ఇంట్లో తయారు చేయాలనుకుంటే, మీరు ఖచ్చితంగా మీ స్వంతంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. మీరు ఈ టోర్టెల్లిని సలాడ్కి కొంచెం అదనపు డ్రెస్సింగ్ను జోడించాలనుకుంటున్నారు, ఎందుకంటే కొన్ని డ్రెస్సింగ్ పాస్తాలో కూర్చున్నప్పుడు నానబెట్టబడుతుంది.
ఈ గ్రీకు టోర్టెల్లిని సలాడ్ కోసం త్వరిత చిట్కా
నేను ఉల్లిపాయలను ఇష్టపడుతున్నాను, అవి బలమైన రుచిని కలిగి ఉంటాయి మరియు ఈ టోర్టెల్లిని పాస్తా సలాడ్ను సులభంగా అధిగమించగలవు. నేను సాధారణంగా ఒక రెసిపీని తయారుచేసేటప్పుడు ముందుగా ఉల్లిపాయను కోసి, కాటుక నుండి కొద్దిగా తీయడానికి చిటికెడు ఉప్పుతో చల్లటి నీటిలో నానబెడతాను. ఇది పూర్తిగా ఐచ్ఛికం అయినప్పటికీ, ఇది రుచిలో కొద్దిగా తక్కువగా ఉంటుంది మరియు నా పిల్లలు ఆ విధంగా ఇష్టపడతారు.
ఒకసారి తయారు చేసిన తర్వాత, ఈ టోర్టెల్లిని సలాడ్ ఫ్రిజ్లో 3 రోజుల వరకు ఉంటుంది, ఇది సరైన లంచ్ డిష్గా మారుతుంది!
మీరు ఇష్టపడే మరిన్ని టోర్టెల్లిని వంటకాలు
- పిజ్జా కాల్చిన టోర్టెల్లిని - సులభమైన ఒక పాన్ భోజనం!
- రైతుల మార్కెట్ టోర్టెల్లిని సలాడ్
- క్రిస్పీ బఫెలో ఫ్రైడ్ టోర్టెల్లిని - గొప్ప ఆకలి!
- 15 నిమిషాల టొమాటో టోర్టెల్లిని సూప్ - శీఘ్ర భోజనం ఆలోచన.
గ్రీక్ టోర్టెల్లిని సలాడ్
ప్రిపరేషన్ సమయంపదిహేను నిమిషాలు వంట సమయం6 నిమిషాలు మొత్తం సమయంఇరవై ఒకటి నిమిషాలు సర్వింగ్స్10 సేర్విన్గ్స్ రచయిత హోలీ నిల్సన్ గ్రీక్ టోర్టెల్లిని సలాడ్ మా ఆల్ టైమ్ ఫేవరెట్లలో ఒకటి! లేత జున్ను నింపిన టోర్టెల్లిని, క్రంచీ పెప్పర్స్, స్ఫుటమైన దోసకాయలు మరియు జ్యుసి టొమాటోలు, జున్ను లోడ్లతో అగ్రస్థానంలో ఉన్నాయి మరియు గ్రీక్ ఫ్లేవర్ డ్రెస్సింగ్లో విసిరివేయబడింది!కావలసినవి
- ▢ఒకటి పౌండ్ తాజా జున్ను టోర్టెల్లిని
- ▢1 ½ కప్పులు ద్రాక్ష టమోటాలు ముక్కలు
- ▢1 ½ కప్పులు దోసకాయలు ముక్కలు
- ▢ఒకటి పచ్చి బెల్ పెప్పర్ పాచికలు
- ▢ఒకటి ఎరుపు గంట మిరియాలు పాచికలు
- ▢4 ఔన్సులు నలిగిన ఫెటా చీజ్
- ▢⅓ కప్పు ఎర్ర ఉల్లిపాయ తరిగిన
- ▢⅓ కప్పు నలుపు లేదా కలమటా ఆలివ్
- ▢ఒకటి కప్పు గ్రీకు సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ లేదా రుచి చూసేందుకు
సూచనలు
- ప్యాకేజీ సూచనల ప్రకారం పాస్తాను ఉడికించి, చల్లటి నీటితో నడపండి.
- ఒక పెద్ద గిన్నెలో మిగిలిన అన్ని పదార్థాలను కలపండి.
- వడ్డించే ముందు కనీసం 2 గంటలు ఫ్రిజ్లో ఉంచండి.
పోషకాహార సమాచారం
కేలరీలు:319,కార్బోహైడ్రేట్లు:24g,ప్రోటీన్:9g,కొవ్వు:ఇరవైg,సంతృప్త కొవ్వు:5g,కొలెస్ట్రాల్:36mg,సోడియం:680mg,పొటాషియం:147mg,ఫైబర్:రెండుg,చక్కెర:4g,విటమిన్ ఎ:690IU,విటమిన్ సి:28.9mg,కాల్షియం:141mg,ఇనుము:1.7mg(అందించిన పోషకాహార సమాచారం ఒక అంచనా మరియు వంట పద్ధతులు మరియు ఉపయోగించిన పదార్థాల బ్రాండ్ల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటుంది.)
కోర్సుసలాడ్