చికెన్ లాసాగ్నా రోల్-అప్‌లు ఒక హాయిగా వారం రాత్రి భోజనం. లేత చికెన్, బ్రోకలీ మరియు జున్ను లాసాగ్నా నూడుల్స్‌లో చుట్టి, ఇంట్లో తయారుచేసిన క్రీమ్ సాస్‌లో కాల్చబడతాయి.
ఒక వంటకంలో పూర్తి భోజనం, ఇది కుటుంబానికి ఇష్టమైనది!
లాసాగ్నా రోల్-అప్‌లు అంటే ఏమిటి?
మేము కొత్త టేక్‌లను ఇష్టపడతాము క్లాసిక్ లాసాగ్నా !
TO లాసాగ్నా రోల్ అప్ సాంప్రదాయ లాసాగ్నా పదార్థాలన్నింటినీ పాన్లో పొరలుగా వేయడానికి బదులుగా పాస్తాలో రోల్ చేయడం ద్వారా తయారు చేయబడుతుంది.
ఈ సందర్భంలో, మేము మనకు ఇష్టమైన పదార్థాలను తీసుకున్నాము చికెన్ లాసాగ్నా మరియు చికెన్ మరియు కూరగాయలతో నిండిన రోల్స్‌ను సృష్టించారు.
కావలసినవి
చీజ్ మా రెసిపీ కాటేజ్ చీజ్ మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా దానిని తేలికపరుస్తుంది, అయితే మీరు కావాలనుకుంటే రికోటా పని చేస్తుంది.
కూరగాయలు చికెన్ మరియు బ్రోకలీ అనేది క్లాసిక్ కంఫర్ట్ ఫుడ్ కాంబినేషన్ అయితే క్యారెట్ నుండి ఉడికించిన ఏదైనా వెజ్జీ తోటకూర పని చేస్తుంది.
సాస్ ఈ రెసిపీ క్రీము ఇంట్లో తయారుచేసిన సాస్‌ను ఉపయోగిస్తుంది. ఇది ఒక కంటే కొంచెం తేలికగా ఉన్నప్పటికీ రిచ్ మరియు రుచికరమైనది సాంప్రదాయ ఆల్ఫ్రెడో సాస్ . నేను ఇంట్లో తయారుచేసిన సాస్ రుచిని ఇష్టపడతాను, ప్రిపరేషన్ వేగవంతం చేయడానికి , మీరు ఒక కూజా లేదా రెండు ఆల్ఫ్రెడో సాస్‌ను ప్రత్యామ్నాయం చేయవచ్చు.
చికెన్ లాసాగ్నా రోల్-అప్‌లను ఎలా తయారు చేయాలి
చికెన్ లాసాగ్నా రోల్-అప్‌లు కొన్ని దశలను కలిగి ఉంటాయి, కానీ ఫలితం చాలా తియ్యగా ఉంది, రోల్‌అప్‌లను తయారు చేయడంలో అదనపు శ్రమ విలువైనది!
- నూడుల్స్ ఉడికించి, పక్కన పెట్టండి. జున్ను మిశ్రమాన్ని కలపండి, పక్కన పెట్టండి.
- క్రింద ఉన్న రెసిపీ ప్రకారం క్రీమ్ సాస్‌ను తయారు చేయండి మరియు క్యాస్రోల్ డిష్ దిగువన కొన్నింటిని విస్తరించండి.
- నూడుల్స్ వేయండి & ప్రతి ఒక్కటి చీజ్, బ్రోకలీ & చికెన్‌తో వేయండి నింపిన ప్రతి నూడిల్‌ను రోల్ చేసి, ఒక డిష్‌లో సీమ్ సైడ్ డౌన్ చేయండి.
- రోల్స్ పైన మిగిలిన సాస్, కవర్ & బేక్ చేయండి.
- బబ్లీ వరకు చీజ్ మరియు రొట్టెలుకాల్చు తో వెలికితీసే, చల్లుకోవటానికి.
లాసాగ్నా రోల్-అప్‌లతో ఏమి అందించాలి
మా టేస్టీతో సర్వ్ చేయండి ఇంట్లో వెల్లుల్లి బ్రెడ్ , ఒక ప్రకాశవంతమైన మరియు చిక్కగా కాప్రెస్ సలాడ్ , ఒక వైపు కాల్చిన నిమ్మకాయ పర్మేసన్ ఆస్పరాగస్ , మరియు ఒక రుచికరమైన సులభమైన చీజ్ డెజర్ట్ కోసం!
మిగిలిపోయినవి
- క్రీమీ చికెన్ రోల్-అప్‌లను కవర్ చేసిన కంటైనర్‌లో 3 రోజుల వరకు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచండి. ఓవెన్‌లో లేదా మైక్రోవేవ్‌లోని వ్యక్తిగత భాగాలలో మొత్తం క్యాస్రోల్‌ను మళ్లీ వేడి చేయండి. అదనపు జున్ను వేసి, చీజ్ బ్రౌన్ మరియు బబ్లీ అయ్యే వరకు రోల్-అప్‌లను బ్రాయిలర్ కింద ఉంచండి.
- వండిన మరియు చల్లబడిన లాసాగ్నా రోల్-అప్‌లను 2 నెలల వరకు స్తంభింపజేయవచ్చు. పైన ఉన్న పద్ధతుల్లో ఒకదాన్ని ఉపయోగించి కరిగించి, మళ్లీ వేడి చేయండి.
మరిన్ని హాయిగా ఉండే చికెన్ వంటకాలు
- చీజీ చికెన్ క్యాస్రోల్
- చీజీ చికెన్ & పొటాటో క్యాస్రోల్
- చికెన్ Tetrazzini
- గసగసాల చికెన్
- బేకన్ తో చికెన్ కార్న్ చౌడర్
మీ కుటుంబం ఈ లాసాగ్నా రోల్ అప్‌లను ఇష్టపడిందా? దిగువన ఒక వ్యాఖ్యను మరియు రేటింగ్‌ను తప్పకుండా ఇవ్వండి!
5నుండి7ఓట్ల సమీక్షరెసిపీ చికెన్ లాసాగ్నా రోల్ అప్స్
ప్రిపరేషన్ సమయం25 నిమిషాలు వంట సమయంఒకటి గంట 5 నిమిషాలు శీతలీకరణ సమయంపదిహేను నిమిషాలు మొత్తం సమయంఒకటి గంట నాలుగు ఐదు నిమిషాలు సర్వింగ్స్6 సేర్విన్గ్స్ రచయిత హోలీ నిల్సన్ ఈ క్రీమీ పాస్తా డిష్‌లో చికెన్ మరియు బ్రోకలీ సరైన కలయిక!కావలసినవి
- ▢12 లాసాగ్నా నూడుల్స్ వండుతారు మరియు చల్లబరుస్తుంది
- ▢4 కప్పులు వండిన చికెన్
- ▢3 కప్పులు బ్రోకలీ వండుతారు మరియు చల్లబరుస్తుంది
- ▢2 ½ కప్పులు మోజారెల్లా తురిమిన
చీజ్ మిశ్రమం
- ▢రెండు కప్పులు కాటేజ్ చీజ్ లేదా రికోటా
- ▢ఒకటి కప్పు మోజారెల్లా తురిమిన
- ▢¼ కప్పు పర్మేసన్ తురిమిన
- ▢రెండు గుడ్లు
- ▢రెండు టేబుల్ స్పూన్లు పార్స్లీ తరిగిన
సాస్
- ▢¼ కప్పు వెన్న
- ▢ఒకటి ఉల్లిపాయ పాచికలు
- ▢రెండు లవంగాలు వెల్లుల్లి ముక్కలు చేసిన
- ▢¼ కప్పు పిండి
- ▢రెండు కప్పులు చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు
- ▢1 ½ కప్పులు పాలు
- ▢4 ఔన్సులు క్రీమ్ జున్ను
- ▢ఒకటి కప్పు మోజారెల్లా తురిమిన
- ▢¼ కప్పు పర్మేసన్ తురిమిన
- ▢ఒకటి టీస్పూన్ ఎండిన తులసి
- ▢½ టీస్పూన్ ఒరేగానో తరిగిన
సూచనలు
- ఓవెన్‌ను 350°F వరకు వేడి చేయండి.
- పన్నీర్ మిశ్రమం పదార్థాలను కలపండి మరియు పక్కన పెట్టండి.
సాస్
- మీడియం సాస్పాన్‌లో, ఉల్లిపాయ మరియు వెల్లుల్లిని వెన్నలో లేత వరకు, సుమారు 3 నిమిషాలు ఉడికించాలి. పిండి వేసి 1-2 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
- ప్రతి అదనంగా తర్వాత whisking ఒక సమయంలో ఒక బిట్ ఉడకబెట్టిన పులుసు మరియు పాలు జోడించండి. ఇది మొదట మందంగా ఉంటుంది, కానీ సన్నగా ఉంటుంది. ద్రవం మొత్తం జోడించిన తర్వాత, క్రీమ్ చీజ్ కరిగిపోయే వరకు కదిలించు. 1 నిమిషం ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి.
- వేడి నుండి తీసివేసి, మోజారెల్లా చీజ్, పర్మేసన్, ఎండిన తులసి మరియు ఒరేగానోలో కదిలించు.
అసెంబ్లీ
- 9x13 పాన్ దిగువన 1 కప్పు సాస్ మిశ్రమాన్ని ఉంచండి.
- నూడుల్స్ వేయండి. నూడుల్స్‌పై చీజ్ మిశ్రమం, బ్రోకలీ మరియు చికెన్‌ని విభజించండి. 2 టేబుల్‌స్పూన్ల మోజారెల్లా చీజ్‌తో ఒక్కొక్కటి పైన ఉంచండి.
- నూడుల్స్ రోల్ చేయండి మరియు పాన్లో సీమ్ డౌన్ ఉంచండి. మిగిలిన సాస్‌తో టాప్ చేయండి.
- 30 నిమిషాలు రేకు మరియు రొట్టెలుకాల్చు తో కవర్. రేకును తీసివేసి, మిగిలిన జున్నుతో చల్లుకోండి మరియు మరో 15 నిమిషాలు కాల్చండి.
- వడ్డించే ముందు ఓవెన్ నుండి తీసివేసి, 15 నిమిషాలు చల్లబరచండి.
రెసిపీ గమనికలు
మీరు కావాలనుకుంటే కాటేజ్ చీజ్ రికోటాతో భర్తీ చేయవచ్చు. క్యారెట్ నుండి ఏదైనా ఉడికించిన వెజ్జీ తోటకూర బ్రోకలీతో లేదా బదులుగా జోడించవచ్చు. మేము ఇంట్లో తయారుచేసిన సాస్ రుచిని ఇష్టపడతాము, ప్రిపరేషన్ వేగవంతం చేయడానికి , మీరు ఒక కూజా లేదా రెండు ఆల్ఫ్రెడో సాస్‌ను ప్రత్యామ్నాయం చేయవచ్చు.పోషకాహార సమాచారం
అందిస్తోంది:రెండురోల్ అప్స్,కేలరీలు:931,కార్బోహైడ్రేట్లు:60g,ప్రోటీన్:72g,కొవ్వు:44g,సంతృప్త కొవ్వు:24g,ట్రాన్స్ ఫ్యాట్:ఒకటిg,కొలెస్ట్రాల్:235mg,సోడియం:1456mg,పొటాషియం:892mg,ఫైబర్:4g,చక్కెర:10g,విటమిన్ ఎ:1798IU,విటమిన్ సి:యాభైmg,కాల్షియం:747mg,ఇనుము:3mg(అందించిన పోషకాహార సమాచారం ఒక అంచనా మరియు వంట పద్ధతులు మరియు ఉపయోగించిన పదార్థాల బ్రాండ్ల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటుంది.)
కోర్సుడిన్నర్, ఎంట్రీ, మెయిన్ కోర్స్, పాస్తా ఆహారంఅమెరికన్, ఇటాలియన్© SpendWithPennies.com. కంటెంట్ మరియు ఫోటోగ్రాఫ్‌లు కాపీరైట్ రక్షించబడ్డాయి. ఈ రెసిపీని భాగస్వామ్యం చేయడం ప్రోత్సహించబడింది మరియు ప్రశంసించబడింది. ఏదైనా సోషల్ మీడియాకు పూర్తి వంటకాలను కాపీ చేయడం మరియు/లేదా అతికించడం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది. .
