స్ట్రాబెర్రీ క్రీప్స్ సరైన సులభమైన అల్పాహారం వంటకం! లేత సన్నని క్రీప్స్ త్వరగా పాన్ఫ్రైడ్ చేయబడతాయి మరియు ఇంట్లో తయారు చేసిన స్ట్రాబెర్రీ సాస్తో నింపబడతాయి.
స్కాలర్షిప్ల కోసం సిఫార్సుల నమూనా అక్షరాలు
వాటిని విప్డ్ క్రీమ్తో టాప్ అప్ చేయండి మరియు వారంలో ఏ రోజు అయినా సులభమైన అల్పాహారం కోసం సర్వ్ చేయండి.
క్రీప్స్ అంటే ఏమిటి?
తీపి లేదా రుచికరమైన, ఇంట్లో తయారుచేసిన క్రీప్స్ చాలా సన్నని పాన్కేక్లు, వీటిని చక్కెర పొడి మరియు నిమ్మరసం స్ప్రిట్జ్తో సర్వ్ చేయవచ్చు. లేదా ఇంట్లో తయారుచేసిన వాటితో నింపవచ్చు రికోటా చీజ్ లేదా మీకు ఇష్టమైన తీపి లేదా రుచికరమైన పూరకాలు.
కావలసినవి
ప్రాథమిక పదార్థాలు
పాన్కేక్ల మాదిరిగానే, క్రీప్స్లో ఒకే ప్రాథమిక పదార్థాలు ఉంటాయి: గుడ్లు, పిండి, పాలు మరియు పాన్ కోసం నూనె. కానీ కొంచెం అదనపు పాలు వాటిని సన్నగా విస్తరించేలా చేస్తాయి.
-
- బ్లెండర్లో వెన్న మినహా అన్ని పదార్థాలను (క్రింద ఉన్న రెసిపీ ప్రకారం) కలపండి మరియు మృదువైనంత వరకు పల్స్ చేయండి.
- 6 స్కిల్లెట్లో వెన్న కరిగించి, 2 టేబుల్స్పూన్ల క్రేప్ పిండిని పోసి, వెంటనే పాన్ను వృత్తాకార కదలికలో తిప్పండి, తద్వారా పిండి అంచులకు చేరుకుంటుంది.
- క్రేప్ సెట్ అయ్యే వరకు మరియు కేక్ లాగా ఉడికించాలి. తీసివేసి, మిగిలిన పిండితో పునరావృతం చేయండి.
- తాజా లేదా ఘనీభవించిన స్ట్రాబెర్రీలను ఉపయోగించండి. ఘనీభవించిన స్ట్రాబెర్రీలు ఎక్కువ ద్రవాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు అదనపు కార్న్ స్టార్చ్ అవసరం కావచ్చు.
- పాన్ ఎంత వెడల్పుగా ఉంటే, క్రేప్ అంత వెడల్పుగా ఉంటుంది. ఈ రెసిపీ కోసం మా ఆదర్శ పరిమాణం 6 స్కిల్లెట్.
- క్రీప్స్ ముందుకు చేయవచ్చు! మళ్లీ ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా ఉండే వరకు వాటిని పార్చ్మెంట్ పేపర్ షీట్ల మధ్య రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయండి. క్రీప్స్ రిఫ్రిజిరేటర్లో 4 రోజుల వరకు నిల్వ చేయబడతాయి.
- క్రీప్లను వాటి మధ్య పార్చ్మెంట్ పేపర్తో నిల్వ చేయడం ద్వారా వాటిని ఫ్రీజ్ చేయండి మరియు అవి 4 నెలల వరకు ఉంటాయి.
- క్రీప్స్ను మళ్లీ వేడి చేయడానికి, మైక్రోవేవ్-సేఫ్ ప్లేట్పై ఉంచండి మరియు శుభ్రమైన, తడి కాగితపు టవల్తో కప్పండి. వెచ్చని వరకు 30 సెకన్ల వ్యవధిలో మళ్లీ వేడి చేయండి.
- మెత్తటి ఇంట్లో తయారుచేసిన ఊక దంపుడు రెసిపీ - సిరప్ లేదా బెర్రీలతో సర్వ్ చేయండి
- త్వరిత మరియు సులభమైన ఫ్రెంచ్ టోస్ట్ - బ్రంచ్ కోసం సరైనది
- పుట్టినరోజు కేక్ పాన్కేక్లు - 10 నిమిషాల్లో సిద్ధంగా ఉంటుంది
- సులువుగా ఇంట్లో తయారుచేసిన గ్రానోలా - పెరుగు & బెర్రీలతో చక్కగా ఉంటుంది
- సులువుగా కాల్చిన గుడ్లు - తక్కువ కార్బ్ అల్పాహారం
- ▢1 ½ పౌండ్లు స్ట్రాబెర్రీలు (తాజా లేదా ఘనీభవించిన) విభజించబడింది (సుమారు 6 కప్పులు)
- ▢¼ కప్పు చక్కెర
- ▢¼ కప్పు నీటి
- ▢ఒకటి టీస్పూన్ మొక్కజొన్న పిండి
- ▢ఒకటి కప్పు కొరడాతో చేసిన క్రీమ్
- ▢రెండు గుడ్లు
- ▢ఒకటి కప్పు పాలు
- ▢ఒకటి కప్పు పిండి
- ▢రెండు టేబుల్ స్పూన్లు కూరగాయల నూనె
- ▢ఒకటి టీస్పూన్ చక్కెర
- ▢చిటికెడు ఉప్పు
- ▢ఒకటి టేబుల్ స్పూన్ వెన్న
- స్ట్రాబెర్రీలను కడగాలి. ½ పౌండ్ బెర్రీలు (సుమారు 2 కప్పులు) ముక్కలు చేసి సర్వ్ చేయడానికి పక్కన పెట్టండి. మిగిలిన స్ట్రాబెర్రీలను ½ ముక్కలుగా కోయండి.
- మీడియం సాస్పాన్లో తరిగిన స్ట్రాబెర్రీలు, చక్కెర, నీరు మరియు మొక్కజొన్న పిండిని కలపండి.
- కదిలించేటప్పుడు ఒక ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి మరియు 5-6 నిమిషాలు లేదా చిక్కబడే వరకు ఉడికించాలి. పక్కన పెట్టండి.
- గుడ్లు, పాలు, పిండి, నూనె, చక్కెర మరియు ఉప్పును బ్లెండర్లో కలపండి.
- మృదువైనంత వరకు పల్స్, సుమారు 5 సార్లు.
- 6-అంగుళాల స్కిల్లెట్లో మీడియం వేడి మీద 1 టీస్పూన్ వెన్నను కరిగించండి.
- 2 టేబుల్ స్పూన్ల క్రేప్ పిండిని వేసి, త్వరగా స్కిల్లెట్ని తీయండి మరియు పిండిని పాన్ అంచులకు తరలించడానికి తిప్పండి.
- ఎగువ పాప్లో చిన్న బుడగలు వచ్చే వరకు ఉడికించి, క్రేప్ సెట్ చేయబడుతుంది.
- తీసివేసి ఒక ప్లేట్ మీద ఉంచండి. మిగిలిన క్రీప్స్తో పునరావృతం చేయండి.
- సర్వింగ్ ప్లేట్లో 3 క్రీప్స్ ఉంచండి.
- క్రీప్స్ మీద చెంచా స్ట్రాబెర్రీ సాస్ వేసి పైన విప్డ్ క్రీమ్ మరియు మిగిలిన తాజా స్ట్రాబెర్రీలను వేయండి. కావలసిన విధంగా మడవండి లేదా చుట్టండి.
రుచికరమైన క్రీప్స్ కోసం, ఒక చిటికెడు ఉప్పు లేదా కొన్ని తాజా మూలికలను జోడించండి!తీపి క్రీప్స్ కోసం, ఒక చిటికెడు చక్కెర, వనిల్లా చిటికెడు లేదా కొన్ని మాపుల్ సిరప్ తీపిని జోడిస్తుంది.వేసవి చివరి రోజున ఏమి చేయాలి
స్ట్రాబెర్రీ క్రీప్స్ ఎలా తయారు చేయాలి
దిగువ రెసిపీ సూచనల ప్రకారం స్ట్రాబెర్రీలను సిద్ధం చేయండి.
ముందుకు సాగండి
ముడతల పిండిని సమయానికి కనీసం 30 నిమిషాలు ముందుగా లేదా 24 గంటల వరకు తయారు చేస్తే మంచిది. మీరు మీ క్రీప్స్ను తయారుచేసే ముందు దానిని త్వరగా మెల్లగా కదిలించండి.
కిరీటం రాయల్ తో ఏమి కలపాలి
క్రేప్లను కూడా చాలా రోజుల ముందు తయారు చేయవచ్చు మరియు తేలికగా వేడెక్కుతుంది అంటే మీరు వారమంతా సులభమైన అల్పాహారం కోసం వాటిని ఆస్వాదించవచ్చు.
చిట్కాలు
ఉత్తమ అల్పాహారం వంటకాలు
మీరు ఈ స్ట్రాబెర్రీ క్రీప్స్ తయారు చేసారా? దిగువన రేటింగ్ మరియు వ్యాఖ్యను తప్పకుండా ఇవ్వండి!
5నుండి7ఓట్ల సమీక్షరెసిపీస్ట్రాబెర్రీ క్రీప్స్
ప్రిపరేషన్ సమయం10 నిమిషాలు వంట సమయంఇరవై నిమిషాలు మొత్తం సమయం30 నిమిషాలు సర్వింగ్స్4 రచయిత హోలీ నిల్సన్ తేలికైన, తీపి మరియు క్షీణించిన, స్ట్రాబెర్రీ ఫిల్లింగ్తో కూడిన ఈ స్ట్రాబెర్రీ క్రీప్స్ ఖచ్చితంగా ఆకట్టుకుంటాయి!కావలసినవి
క్రీప్స్
సూచనలు
సర్వ్ చేయడానికి
రెసిపీ గమనికలు
తాజా లేదా ఘనీభవించిన స్ట్రాబెర్రీలను ఉపయోగించండి. ఘనీభవించిన స్ట్రాబెర్రీలు ఎక్కువ ద్రవాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు అదనపు కార్న్ స్టార్చ్ అవసరం కావచ్చు. ఈ రెసిపీకి సరైన పాన్ పరిమాణం 6 స్కిల్లెట్. ఈ రెసిపీ కోసం పిండిని 24 గంటల ముందుగానే తయారు చేయవచ్చు. క్రీప్స్ కొన్ని రోజులు ఫ్రిజ్లో ఉంచబడతాయి. క్రీప్లను వాటి మధ్య పార్చ్మెంట్ పేపర్తో నిల్వ చేయడం ద్వారా వాటిని ఫ్రీజ్ చేయండి మరియు అవి 4 నెలల వరకు ఉంటాయి. క్రీప్లను మళ్లీ వేడి చేయడానికి, మైక్రోవేవ్-సేఫ్ ప్లేట్పై ఉంచండి మరియు శుభ్రమైన, తడిగా ఉన్న కాగితపు టవల్తో కప్పండి. వెచ్చని వరకు 30 సెకన్ల వ్యవధిలో మళ్లీ వేడి చేయండి.పోషకాహార సమాచారం
కేలరీలు:403,కార్బోహైడ్రేట్లు:56g,ప్రోటీన్:10g,కొవ్వు:17g,సంతృప్త కొవ్వు:పదకొండుg,కొలెస్ట్రాల్:104mg,సోడియం:87mg,పొటాషియం:435mg,ఫైబర్:4g,చక్కెర:26g,విటమిన్ ఎ:445IU,విటమిన్ సి:100mg,కాల్షియం:133mg,ఇనుము:3mg(అందించిన పోషకాహార సమాచారం ఒక అంచనా మరియు వంట పద్ధతులు మరియు ఉపయోగించిన పదార్థాల బ్రాండ్ల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటుంది.)
కోర్సుఅల్పాహారం, డెజర్ట్ ఆహారంఅమెరికన్, ఫ్రెంచ్© SpendWithPennies.com. కంటెంట్ మరియు ఫోటోగ్రాఫ్లు కాపీరైట్ రక్షించబడ్డాయి. ఈ రెసిపీని భాగస్వామ్యం చేయడం ప్రోత్సహించబడింది మరియు ప్రశంసించబడింది. ఏదైనా సోషల్ మీడియాకు పూర్తి వంటకాలను కాపీ చేయడం మరియు/లేదా అతికించడం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది. .