సులభమైన పోర్క్ స్టైర్ ఫ్రై అనేది లేత పంది మాంసం మరియు శీఘ్ర ఇంట్లో తయారుచేసిన పైనాపిల్ సాస్‌లో చాలా తాజా కూరగాయలతో కూడిన శీఘ్ర భోజనం!
జాక్ డేనియల్స్‌తో ఏది మంచిది
కుటుంబం మొత్తం ఈ రెసిపీని ఇష్టపడుతుంది! తీపి రుచి కోసం మీకు ఇష్టమైన కూరగాయలు మరియు పైనాపిల్ ముక్కలను ఉపయోగించండి.
ఇంట్లో తయారుచేసిన పోర్క్ స్టిర్ ఫ్రై
చైనీస్ టేక్-అవుట్ నాకు ఇష్టమైన వాటిలో ఒకటి మరియు ఇంట్లో వంటలను మళ్లీ సృష్టించడం నాకు చాలా ఇష్టం!
కొరడా ఝులిపించడమే కాదు, మీ చేతిలో ఉన్నదానికి అనుగుణంగా దీన్ని రూపొందించవచ్చు! మీకు ఇష్టమైన వెజిటేజీలను జోడించి, దానిని అన్నంలోకి, నూడుల్స్‌లో లేదా తురిమిన పాలకూరలో కూడా వేయండి, ఇది ప్రతి ఒక్కరూ సెకనుల పాటు అడిగే రుచిని మరియు నింపే ఎంట్రీ కోసం!
మరియు, మిగిలిపోయినవి? అవును దయచేసి! ఈ వంటకం మరుసటి రోజు పనికి లేదా పాఠశాలకు తీసుకెళ్లడానికి అద్భుతంగా మిగిలిపోయిన వస్తువులను చేస్తుంది!
13 సంవత్సరాల పిల్లలను నియమించే స్థలాలు
పదార్థాలు/వైవిధ్యాలు
పంది మాంసం
పోర్క్ లాయిన్ చాప్స్ లేదా పోర్క్ టెండర్లాయిన్ బాగా పని చేస్తాయి! పంది మాంసం అందంగా మరియు మృదువుగా ఉంచడానికి మధ్యలో ఒక టచ్ పింక్ (మరియు ఉండాలి) అని గుర్తుంచుకోండి.
కూరగాయలు
ఫ్రెష్ లేదా ఫ్రోజెన్ రెండూ అద్భుతంగా పని చేస్తాయి! స్తంభింపచేసిన వాటిని ఉపయోగిస్తుంటే, రెసిపీకి జోడించే ముందు వాటిని కరిగించడానికి (మరియు బాగా హరించడానికి) వేడి నీటి కింద వాటిని నడపండి.
సాస్
వంటకం యొక్క నక్షత్రం! కొంచెం తీపి, కొంచెం రుచికరమైన మరియు చాలా రుచికరమైన ఇది మీ చేతిలో ఉండే పదార్థాలతో తయారు చేయబడింది. మీరు పైనాపిల్ జ్యూస్‌కి అభిమాని కాకపోతే, ఆరెంజ్ జ్యూస్ ఉపయోగించవచ్చు.
వైవిధ్యాలు
కదిలించు ఫ్రై చాలా బాగుంది ఎందుకంటే ఏదైనా జరుగుతుంది! ఈ వంటకాన్ని మరింత సాగదీయడానికి పుట్టగొడుగులు, బెల్ పెప్పర్స్, ఉల్లిపాయలు, మొక్కజొన్న, గుమ్మడికాయ లేదా వాటర్ చెస్ట్‌నట్‌లను జోడించండి. మీరు స్పైసియర్ సాస్‌ను ఇష్టపడితే, కొన్ని చిల్లీ పెప్పర్ ఫ్లేక్స్ జోడించడానికి ప్రయత్నించండి! తక్కువ మసాలా కావాలా? శ్రీరాచను దాటవేయండి!
3 వారాల తర్వాత నా కుక్క గర్భవతి అని నేను ఎలా చెప్పగలను
పోర్క్ స్టైర్ ఫ్రై ఎలా తయారు చేయాలి
పోర్క్ స్టైర్ ఫ్రై ఒక ఫ్లాష్‌లో కలిసి వస్తుంది, ఇక్కడ శీఘ్ర అవలోకనం ఉంది!
- రుచికోసం చేసిన పంది మాంసం వేయించి, ఆపై కూరగాయలను వేయండి (క్రింద ఉన్న రెసిపీ ప్రకారం).
- సాస్ ఉడకబెట్టి, జోడించండి ముద్ద చిక్కగా.
- ప్రతిదీ తిరిగి స్కిల్లెట్‌లో వేసి, వేడి అయ్యే వరకు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి.
పైపింగ్ వేడిగా సర్వ్ చేయండి బియ్యం లేదా నూడుల్స్ , తో గుడ్డు రోల్స్ లేదా వోంటన్ సూప్ !
ప్రపంచంలో అతిపెద్ద మోడల్ ఏజెన్సీలు
స్టైర్ ఫ్రై తయారీకి చిట్కాలు
మంచి స్టైర్ ఫ్రై మంచి పదార్థాలతో మొదలవుతుంది!
- ప్రారంభించడానికి ముందు అన్ని పదార్థాలను సిద్ధం చేయండి, స్టిర్‌ఫ్రై త్వరగా కలిసి వస్తుంది!
- సన్నని పంది మాంసం ఎంచుకోండి మరియు ఏకరీతి స్ట్రిప్స్‌లో కత్తిరించండి. పంది మాంసాన్ని ఎక్కువగా ఉడికించవద్దు లేదా అది మృదువుగా ఉండదు.
- నువ్వుల నూనె ఈ రెసిపీకి గొప్ప రుచిని జోడిస్తుంది మరియు కొంచెం దూరం వెళ్తుంది. మీరు కాల్చిన నువ్వుల నూనెను ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
రుచికరమైన టేక్-అవుట్ నకిలీ-అవుట్‌లు
- సులభంగా ఇంట్లో తయారుచేసిన చౌ మెయిన్ - 30 నిమిషాలలోపు సిద్ధంగా ఉంటుంది
- గొడ్డు మాంసం మరియు బ్రోకలీ - టేక్-అవుట్ కంటే మెరుగైనది
- సులభమైన బీఫ్ స్టిర్ ఫ్రై
- నువ్వుల చికెన్ - నువ్వుల సాస్‌లో ఉడికిస్తారు
- సులభమైన మంగోలియన్ బీఫ్ - దాదాపు పేరుగాంచింది
- క్రీమీ పీనట్ థాయ్ నూడుల్స్ - త్వరగా & రుచికరమైన
- తీపి మరియు పుల్లని పంది మాంసం - తాజా కూరగాయలతో లోడ్ చేయబడింది
- సెసేమ్ గ్రౌండ్ బీఫ్ స్టైర్ ఫ్రై
మీరు ఈ పోర్క్ స్టిర్ ఫ్రై రెసిపీని ఇష్టపడ్డారా? దిగువన రేటింగ్ మరియు వ్యాఖ్యను తప్పకుండా ఇవ్వండి!
5నుండి26ఓట్ల సమీక్షరెసిపీ పోర్క్ స్టిర్ ఫ్రై
ప్రిపరేషన్ సమయంఇరవై నిమిషాలు వంట సమయంఇరవై నిమిషాలు మొత్తం సమయంనాలుగు ఐదు నిమిషాలు సర్వింగ్స్4 రచయిత హోలీ నిల్సన్ పోర్క్ స్టిర్ ఫ్రై అనేది ఆసియా-ప్రేరేపిత వంటకాల కోసం మీ తదుపరి ప్రయాణం!కావలసినవి
- ▢12 ఔన్సులు పంది నడుము చాప్స్ లేదా పంది టెండర్లాయిన్ ½' స్ట్రిప్స్‌లో కత్తిరించండి
- ▢ఒకటి టేబుల్ స్పూన్ మొక్కజొన్న పిండి
- ▢రెండు టేబుల్ స్పూన్లు కూరగాయల నూనె విభజించబడింది
- ▢4 కప్పులు కలగలిపిన కూరగాయలు
- ▢4 లవంగాలు వెల్లుల్లి ముక్కలు చేసిన
- ▢ఒకటి టీస్పూన్ అల్లం ముక్కలు చేసిన
- ▢23 కప్పు రసంలో తయారుగా ఉన్న పైనాపిల్ ముక్కలు * సాస్ కోసం జ్యూస్ రిజర్వ్ చేయండి
సాస్
- ▢⅓ కప్పు నీటి
- ▢⅓ కప్పు పైనాపిల్ ముక్కల నుండి పైనాపిల్ రసం లేదా నారింజ రసం
- ▢¼ కప్పు తక్కువ సోడియం సోయా సాస్
- ▢రెండు టేబుల్ స్పూన్లు గోధుమ చక్కెర
- ▢½ టీస్పూన్ శ్రీరచ ఐచ్ఛికం
- ▢ఒకటి టీస్పూన్ నువ్వుల నూనె
- ▢ఒకటి టేబుల్ స్పూన్ మొక్కజొన్న పిండి ముద్ద కోసం
సూచనలు
- పంది మాంసాన్ని ఉప్పు & మిరియాలు వేసి, 1 టేబుల్ స్పూన్ కార్న్‌స్టార్చ్‌తో టాసు చేయండి. 15 నిమిషాలు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచండి (మీరు మిగిలిన పదార్థాలను సిద్ధం చేస్తున్నప్పుడు).
- మొక్కజొన్న పిండి మినహా అన్ని సాస్ పదార్థాలను కలపండి మరియు పక్కన పెట్టండి.
- పెద్ద పాన్‌లో మీడియం-అధిక వేడి మీద 1 టేబుల్ స్పూన్ నూనెను వేడి చేయండి. పంది మాంసాన్ని బ్రౌన్ అయ్యే వరకు చిన్న బ్యాచ్‌లలో వేయించాలి, (దీనిని పూర్తిగా ఉడికించాల్సిన అవసరం లేదు). పాన్ నుండి తీసివేసి పక్కన పెట్టండి.
- అవసరమైతే బాణలిలో మరింత నూనె వేసి, కూరగాయలను జోడించండి. 3-4 నిమిషాలు లేత-స్ఫుటమైన వరకు కదిలించు-వేయండి. వెల్లుల్లి మరియు అల్లం వేసి 30 సెకన్లు లేదా సువాసన వచ్చే వరకు ఉడికించాలి. పాన్ నుండి కూరగాయలను తొలగించండి.
- స్టైర్ ఫ్రై సాస్ వేసి మరిగించాలి.
- 1 టేబుల్ స్పూన్ మొక్కజొన్న పిండిని 2 టేబుల్ స్పూన్ల నీటితో కలపండి మరియు కావలసిన స్థిరత్వాన్ని చేరుకోవడానికి ఒక సమయంలో కొద్దిగా మరిగే సాస్‌లో వేయండి.
- పంది మాంసం, పైనాపిల్ మరియు కూరగాయలను తిరిగి పాన్‌లో వేసి, 2 నిమిషాలు లేదా వేడి అయ్యే వరకు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి.
- అన్నం లేదా నూడుల్స్‌తో సర్వ్ చేయండి.
రెసిపీ గమనికలు
ప్రారంభించడానికి ముందు అన్ని పదార్థాలను సిద్ధం చేయండి, స్టిర్‌ఫ్రై త్వరగా కలిసి వస్తుంది. పంది మాంసాన్ని 145°F వద్ద వడ్డించవచ్చు, కొద్దిగా గులాబీ రంగులో ఉంటుంది మరియు పంది మాంసాన్ని మృదువుగా మరియు జ్యుసిగా ఉంచుతుంది. నువ్వుల నూనె ఈ రెసిపీకి గొప్ప రుచిని జోడిస్తుంది, మీరు కాల్చిన నువ్వుల నూనెను ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.పోషకాహార సమాచారం
కేలరీలు:393,కార్బోహైడ్రేట్లు:43g,ప్రోటీన్:26g,కొవ్వు:పదిహేనుg,సంతృప్త కొవ్వు:8g,కొలెస్ట్రాల్:57mg,సోడియం:675mg,పొటాషియం:793mg,ఫైబర్:8g,చక్కెర:12g,విటమిన్ ఎ:9262IU,విటమిన్ సి:24mg,కాల్షియం:71mg,ఇనుము:3mg(అందించిన పోషకాహార సమాచారం ఒక అంచనా మరియు వంట పద్ధతులు మరియు ఉపయోగించిన పదార్థాల బ్రాండ్ల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటుంది.)
కోర్సుడిన్నర్, ఎంట్రీ, మెయిన్ కోర్స్, పోర్క్ ఆహారంఅమెరికన్, ఆసియా© SpendWithPennies.com. కంటెంట్ మరియు ఫోటోగ్రాఫ్‌లు కాపీరైట్ రక్షించబడ్డాయి. ఈ రెసిపీని భాగస్వామ్యం చేయడం ప్రోత్సహించబడింది మరియు ప్రశంసించబడింది. ఏదైనా సోషల్ మీడియాకు పూర్తి వంటకాలను కాపీ చేయడం మరియు/లేదా అతికించడం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది. .
