ఇది చాలా సులభం మైన్స్ట్రోన్ సూప్ రెసిపీ అనేది కూరగాయలు, పాస్తా మరియు అద్భుతమైన టొమాటో బేస్‌తో నిండిన ఒక కుండ భోజనం. ఇది చల్లని పతనం రోజు కోసం సరైన హృదయపూర్వక విందు!
ఈ మైన్స్ట్రోన్ సూప్ మనకు ఇష్టమైన సూప్‌లలో ఒకటి మరియు మేము సూప్ ప్రియులం. ఇది త్వరితంగా ఉంటుంది, ఇది ఆరోగ్యకరం, మరియు కొన్ని క్రస్టీ బ్రెడ్‌తో డంకింగ్ చేయడానికి ఇది సరైనది, చుట్టలు , లేదా వెల్లులి రొట్టె !
సంవత్సరంలో ఈ సమయానికి సూప్ అనేది అంతిమ భోజనం. వాతావరణం చల్లబడుతోంది, పిల్లలు తిరిగి పాఠశాలకు చేరుకున్నారు మరియు ఈ ఇటాలియన్ మైన్స్ట్రోన్ సూప్ స్టవ్‌టాప్‌పై ఉన్నప్పుడు ఇంటిలో వాసన వస్తుందా?
ఇన్క్రెడిబుల్.
మీరు మీ కుటుంబానికి ఇష్టమైన వాటిలో కొన్నింటికి కూరగాయలను సులభంగా మార్చుకోవచ్చు లేదా అదనంగా జోడించే మైన్స్ట్రోన్ వంటకాల్లో ఇది ఒకటి. మీరు దీనికి కొంచెం ఎక్కువ నిలుపుదల శక్తిని కలిగి ఉండాలనుకుంటే, మీరు తురిమిన చికెన్ లేదా గ్రౌండ్ గొడ్డు మాంసం వంటి అదనపు ప్రోటీన్‌ను కూడా జోడించవచ్చు లేదా ఈ శాఖాహారం చేయడానికి దానిని దాటవేయవచ్చు.
అలానే ఉండే ఒక పాస్తా బీన్స్ సూప్ రెసిపీ , ఉడకబెట్టిన పులుసు ఆధారిత సూప్‌లు థర్మోస్‌లో ఎక్కువసేపు వేడిని ఉంచగలవు కాబట్టి మిగిలిపోయినవి పాఠశాలకు లేదా మరుసటి రోజు పనికి సరైన భోజనాలు చేస్తాయి. నా పిల్లలు వారి విలక్షణమైన హామ్ లేదా వేరుశెనగ వెన్న శాండ్‌విచ్‌ల నుండి మార్పు కోసం సంతోషంగా వెళ్తారని నాకు తెలుసు!
మీరు కూడా సూప్‌ని ఇష్టపడితే, మీరు కూడా దీన్ని ఆస్వాదించవచ్చు తక్షణ పాట్ చికెన్ నూడిల్ సూప్ , స్లో కుక్కర్ చికెన్ పాట్ పై సూప్ లేదా టర్కీ టెట్రాజిని సూప్ .
ఇది ఉత్తమ మైన్స్ట్రోన్ సూప్ రెసిపీని చేస్తుంది:
- సులభమైన చికెన్ టాకో సూప్ - సూపర్ త్వరగా!
- తక్షణ పాట్ చికెన్ టోర్టెల్లిని సూప్ - సులభమైన వారపు రాత్రి వంటకం!
- బీఫ్ బార్లీ సూప్ - హృదయపూర్వక మరియు నింపి
- క్రోక్ పాట్ క్యాబేజీ రోల్ సూప్ పాఠకుల అభిమానం :)
- సులభమైన హాంబర్గర్ సూప్ - పైగా 400,000 షేర్లు!
- టర్కీ నూడిల్ సూప్ - మిగిలిపోయిన వస్తువులకు కూడా సరైనది
- ▢ఒకటి టేబుల్ స్పూన్ నూనె
- ▢3 పెద్ద క్యారెట్లు సన్నగా తరిగిన
- ▢రెండు కాండాలు ఆకుకూరల ముక్కలు
- ▢½ మీడియం ఉల్లిపాయ సన్నగా ముక్కలు
- ▢½ టీస్పూన్ ఉ ప్పు
- ▢ఒకటి టీస్పూన్ వెల్లుల్లి ముక్కలు చేసిన
- ▢ఒకటి టీస్పూన్ ఎండిన పార్స్లీ
- ▢ఒకటి టీస్పూన్ ఎండిన ఒరేగానో
- ▢ఒకటి టీస్పూన్ ఎండిన తులసి
- ▢⅛ టీస్పూన్ నల్ల మిరియాలు
- ▢రెండు కప్పులు తాజా బచ్చలికూర సన్నగా తరిగిన
- ▢28 ఔన్సులు క్యాన్డ్ డైస్డ్ టమోటాలు
- ▢4 కప్పులు తక్కువ సోడియం చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు
- ▢540 మి.లీ తయారుగా ఉన్న ఎరుపు కిడ్నీ బీన్స్ కడిగి (సుమారు 2 కప్పులు)
- ▢1 ½ కప్పులు రోటిని పాస్తా పొడి
- ▢పర్మేసన్ వడ్డించడానికి, తురిమిన లేదా తురిమిన పర్మేసన్
- ఒక పెద్ద కుండలో ఉడికించి, నూనె, క్యారెట్లు, సెలెరీ మరియు ఉల్లిపాయలను మీడియం-అధిక వేడి మీద ఉల్లిపాయ 3-4 నిమిషాలు మెత్తబడే వరకు కదిలించండి.
- ఉప్పు, వెల్లుల్లి, పార్స్లీ, ఒరేగానో, తులసి మరియు మిరియాలు వేసి 1 నిమిషం ఉడికించాలి.
- టమోటాలు, ఉడకబెట్టిన పులుసు మరియు బీన్స్ జోడించండి. కవర్, ఒక వేసి తీసుకుని మరియు 10-12 నిమిషాలు మీడియం వేడి మీద ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను లేదా క్యారెట్లు లేత వరకు.
- పాస్తా వేసి కదిలించు, మూతపెట్టి 10 నిమిషాలు లేదా పాస్తా కావలసిన సున్నితత్వం వచ్చే వరకు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి. బచ్చలికూరలో కదిలించు మరియు 2 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి.
- కావలసిన విధంగా తురిమిన పర్మేసన్ చీజ్‌తో సర్వ్ చేయండి.
మిమ్మల్ని నింపడానికి మరిన్ని సూప్‌లు:
స్లో కుక్కర్‌లో ఈ మైన్స్ట్రోన్ సూప్ చేయడానికి చిట్కాలు:
స్లో కుక్కర్‌లో వండడానికి సూప్ నాకు ఇష్టమైన వాటిలో ఒకటి, మరియు ఈ మైన్స్ట్రోన్ సూప్‌ను క్రోక్‌పాట్ ఫ్రెండ్లీగా చేయడం సులభం!
మీరు పాస్తా మినహా అన్ని మైన్స్ట్రోన్ సూప్ పదార్థాలను స్లో కుక్కర్‌లో వేయవచ్చు మరియు 8-9 గంటలు తక్కువగా లేదా 4-5 గంటలు ఎక్కువగా ఉడికించాలి.
మీరు సర్వ్ చేయాలనుకునే 20 నిమిషాల ముందు, పాస్తాలో కదిలించు, కవర్ చేసి, పాస్తా కావలసిన సున్నితత్వాన్ని చేరుకునే వరకు ఉడికించాలి (ఇది మీ పాస్తా కట్‌ను బట్టి 10-20 నిమిషాల వరకు పడుతుంది, కాబట్టి దానిపై నిఘా ఉంచండి!).
4.95నుండిఇరవైఓట్ల సమీక్షరెసిపీ మైన్స్ట్రోన్ సూప్
ప్రిపరేషన్ సమయంపదిహేను నిమిషాలు వంట సమయం30 నిమిషాలు మొత్తం సమయంనాలుగు ఐదు నిమిషాలు సర్వింగ్స్6 సేర్విన్గ్స్ రచయితయాష్లే ఫెహర్ ఈ మైన్స్ట్రోన్ సూప్ రెసిపీ కూరగాయలు, పాస్తా మరియు అద్భుతమైన టొమాటో బేస్‌తో కూడిన సులభమైన, ఒక కుండ భోజనం. ఇది చల్లని పతనం రోజు కోసం సరైన హృదయపూర్వక విందు!కావలసినవి
సూచనలు
పోషకాహార సమాచారం
కేలరీలు:219,కార్బోహైడ్రేట్లు:36g,ప్రోటీన్:పదకొండుg,కొవ్వు:4g,సోడియం:1283mg,పొటాషియం:852mg,ఫైబర్:8g,చక్కెర:7g,విటమిన్ ఎ:6250IU,విటమిన్ సి:18.9mg,కాల్షియం:113mg,ఇనుము:3.6mg(అందించిన పోషకాహార సమాచారం ఒక అంచనా మరియు వంట పద్ధతులు మరియు ఉపయోగించిన పదార్థాల బ్రాండ్ల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటుంది.)
కోర్సుసూప్
