ఇది చైనీస్ రెస్టారెంట్‌లో ఆర్డర్ చేయడానికి ఇష్టమైనది మరియు మేము దీన్ని ప్రతి వారం ఇంట్లో తింటాము. ఫ్రైడ్ రైస్ పూర్తి చేయడానికి సుమారు 15 నిమిషాలు పడుతుంది (మీకు చల్లని అన్నం మిగిలి ఉన్నంత వరకు) మరియు ఇది సరైన సైడ్ డిష్ లేదా ప్రధాన భోజనం!
ఇది ప్రతి ఒక్కరూ ఇష్టపడే వంటలలో ఒకటి మరియు ఏదైనా మిగిలిపోయిన వాటిని ఉపయోగించడానికి ఇది సరైన మార్గం.
చిత్రాలతో మీ కల అమ్మాయిని సృష్టించండి
నా కుమార్తె (దాదాపు 14 ఏళ్లు) ఫ్రైడ్ రైస్‌లో మాత్రమే ఉండగలదు, అది ఆమెకు ఇష్టమైనది! గొప్ప విషయం ఏమిటంటే, కూరగాయలపై లోడ్ చేయడానికి ఇది సరైన ప్రదేశం!
ఫ్రైడ్ రైస్ లోకి ఏమి వెళ్తుంది?
అయితే, ఫ్రైడ్ రైస్ అనేది రోజు పాత (చల్లని) అన్నం, కొంచెం నూనె మరియు వెల్లుల్లి మరియు అల్లం వంటి కొన్ని సుగంధాలతో మొదలవుతుంది.
వెజిటబుల్‌ ఫ్రైడ్ రైస్‌ని తయారు చేయడానికి, మన చేతిలో మిగిలిపోయిన కూరగాయలను (మొక్కజొన్న, పుట్టగొడుగులు, పచ్చి బఠానీలు మరియు ముక్కలు చేసిన మిరియాలు అన్నీ చాలా బాగుంటాయి) తరచుగా కలుపుతాము.
మీరు రొయ్యలు, చికెన్ లేదా గొడ్డు మాంసంతో సహా ఏదైనా వండిన మాంసాన్ని, ప్రోటీన్‌ను జోడించవచ్చు (లేదా ఏదైనా ప్రోటీన్) ఈ రెసిపీకి గొప్ప జోడింపుగా ఉంటుంది!
చిట్కాలు
ఫ్రైడ్ రైస్ ఇంట్లో తయారు చేయడం చాలా సులభం, ఇది మీ మెనూలో ప్రధానమైనదిగా మారుతుంది! మీ వంటకం ప్రతిసారీ సంపూర్ణంగా మారుతుందని నిర్ధారించుకోవడానికి నాకు ఇష్టమైన కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి!
మిడిల్ స్కూల్లో మంచి గర్ల్ ఫ్రెండ్ అవ్వడం ఎలా
- ▢ఒకటి టేబుల్ స్పూన్ ఆవనూనె
- ▢రెండు లవంగాలు వెల్లుల్లి ముక్కలు చేసిన
- ▢రెండు టీస్పూన్లు అల్లం ముక్కలు చేసిన
- ▢రెండు ఆకు పచ్చని ఉల్లిపాయలు ముక్కలు మరియు వేరు
- ▢¾ కప్పు ఘనీభవించిన క్యారెట్లు లేదా తాజాగా diced
- ▢¾ కప్పు ఘనీభవించిన బఠానీలు
- ▢రెండు గుడ్లు వండిన మరియు తరిగిన
- ▢ఒకటి కప్పు తరిగిన వండిన చికెన్ పంది మాంసం లేదా రొయ్యలు (ఐచ్ఛికం)
- ▢3 టేబుల్ స్పూన్లు నేను విల్లోని
- ▢½ టీస్పూన్ నువ్వుల నూనె
- ▢3 ½ కప్పులు చల్లగా వండిన తెల్ల బియ్యం
- మీడియం-అధిక వేడి మీద వోక్ లేదా నాన్‌స్టిక్ పాన్‌లో నూనె వేడి చేయండి. వెల్లుల్లి, అల్లం మరియు పచ్చి ఉల్లిపాయల తెల్ల భాగాన్ని జోడించండి. సువాసన వచ్చే వరకు ఉడికించాలి.
- క్యారెట్ & బఠానీలు వేసి, వేడి మరియు మెత్తబడే వరకు ఉడికించాలి.
- బియ్యం (మరియు ప్రోటీన్ ఉపయోగిస్తే) జోడించండి అన్నం కొద్దిగా క్రిస్ప్ మరియు బ్రౌన్ వరకు ఉడికించాలి. ఎక్కువగా కదిలించవద్దు, మీరు కొద్దిగా కారామెలైజేషన్ పొందాలనుకుంటున్నారు.
- ఉడికించిన గుడ్డు, సోయా సాస్ & నువ్వుల నూనెలో కలపండి.
- కావాలనుకుంటే మిగిలిన పచ్చి ఉల్లిపాయలు మరియు నువ్వుల గింజలతో అలంకరించండి.
- పి.ఎఫ్. చాంగ్ స్టైల్ మంగోలియన్ బీఫ్
- బోర్బన్ చికెన్ ఇన్ ది క్రాక్ పాట్
- వేయించిన వొంటన్స్
- క్రాబ్ రంగూన్
- కాల్చిన చైనీస్ చికెన్ మరియు రైస్
ఈ సులభమైన అన్నం వంటకం చాలా త్వరగా తయారు చేయబడుతుంది మరియు మీ కుటుంబం కూడా దీన్ని నా ఇష్టంగా ఇష్టపడుతుందనడంలో సందేహం లేదు!
ఇది మీ కుటుంబం మొత్తం అంగీకరించే భోజనం!
4.95నుండి56ఓట్ల సమీక్షరెసిపీ సులభమైన ఫ్రైడ్ రైస్ రిసిపి
ప్రిపరేషన్ సమయం10 నిమిషాలు వంట సమయం12 నిమిషాలు మొత్తం సమయం22 నిమిషాలు సర్వింగ్స్6 సేర్విన్గ్స్ రచయిత హోలీ నిల్సన్ ఇంట్లో తయారుచేసిన ఫ్రైడ్ రైస్ ఇంట్లో తయారు చేయడం సులభం మరియు రుచితో లోడ్ అవుతుంది. సరైన భోజనం చేయడానికి మిగిలిపోయిన కూరగాయలు మరియు ప్రోటీన్లను జోడించండి!కావలసినవి
సూచనలు
పోషకాహార సమాచారం
కేలరీలు:237,కార్బోహైడ్రేట్లు:31g,ప్రోటీన్:10g,కొవ్వు:7g,సంతృప్త కొవ్వు:ఒకటిg,కొలెస్ట్రాల్:68mg,సోడియం:553mg,పొటాషియం:196mg,ఫైబర్:రెండుg,చక్కెర:ఒకటిg,విటమిన్ ఎ:1945IU,విటమిన్ సి:10.6mg,కాల్షియం:35mg,ఇనుము:1.4mg(అందించిన పోషకాహార సమాచారం ఒక అంచనా మరియు వంట పద్ధతులు మరియు ఉపయోగించిన పదార్థాల బ్రాండ్ల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటుంది.)
కోర్సుసైడ్ డిష్ ఆహారంఆసియా© SpendWithPennies.com. కంటెంట్ మరియు ఫోటోగ్రాఫ్‌లు కాపీరైట్ రక్షించబడ్డాయి. ఈ రెసిపీని భాగస్వామ్యం చేయడం ప్రోత్సహించబడింది మరియు ప్రశంసించబడింది. ఏదైనా సోషల్ మీడియాకు పూర్తి వంటకాలను కాపీ చేయడం మరియు/లేదా అతికించడం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది. .మీరు ఇష్టపడే మరిన్ని వంటకాలు
