2021లో కొనుగోలు చేయడానికి 17 ఉత్తమ రోయింగ్ మెషీన్‌లు

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

• రోయింగ్ మెషీన్‌ను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు భద్రతా చిట్కాలు
• 17 ఉత్తమ రోయింగ్ యంత్రాలు
• రోయింగ్ మెషీన్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలి?
• సరైన రోయింగ్ మెషీన్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి?
• తరచుగా అడుగు ప్రశ్నలు

ప్రతి ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులు ఉత్తమమైన రోయింగ్ మెషీన్‌ను పొందాలి, ఎందుకంటే ఈ వ్యాయామ పరికరాలు మీ ఇంటి సౌలభ్యంలో అధిక-తీవ్రత మరియు పూర్తి-శరీర వ్యాయామాలు చేయడంలో మీకు సహాయపడతాయి. రోయింగ్ మెషిన్ యొక్క స్లైడింగ్ సీర్ మరియు ఓర్ మీ దూడలు, గ్లూట్స్, కండరపుష్టి, అబ్స్, హామ్ స్ట్రింగ్స్ మరియు క్వాడ్రిస్ప్స్‌లను పని చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. అదనంగా, ఇది శరీర కొవ్వును కోల్పోవటానికి మరియు మీ శరీరాన్ని టోన్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

మంచి-నాణ్యత రోయింగ్ యంత్రాలు పోర్టబుల్, కాంపాక్ట్ మరియు తేలికైనవి. మీరు వాటిని ఎక్కువ ఇబ్బంది లేకుండా మడతపెట్టి నిల్వ చేయవచ్చు. అదనంగా, ప్రీమియం మెషీన్లు LCD, బ్లూటూత్ కనెక్టివిటీ, టెక్స్చర్డ్ హ్యాండిల్స్, కుషన్డ్ సీటింగ్, యాంటీ-స్లిప్ ప్యాడిల్ మరియు ఫర్మ్ ఫుట్-స్ట్రాప్స్ వంటి ప్రత్యేక ఫీచర్లతో వస్తాయి.

మేము కొన్ని అత్యుత్తమ రోయింగ్ మెషీన్‌లను జాబితా చేస్తున్నందున చదవండి మరియు వాటిని సురక్షితంగా ఎలా ఉపయోగించాలో మీకు తెలియజేస్తాము.

రోయింగ్ మెషీన్‌ను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు భద్రతా చిట్కాలు

• మీరు సీటుపై సుఖంగా మరియు సమతుల్యంగా ఉండాలి. ఏ వైపునైనా కొంచెం అసమతుల్యత అనవసరమైన బెణుకుకు కారణం కావచ్చు.

• ఫుట్ పట్టీలు వదులుగా లేదా గట్టిగా లేవని నిర్ధారించుకోండి.

• డ్రైవింగ్ సమయంలో అండర్‌హ్యాండ్ గ్రిప్‌కు వెళ్లవద్దు ఎందుకంటే ఇది గాయం కలిగించవచ్చు.

• మీరు వ్యాయామం సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి కోర్ నిమగ్నమై ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి.

• రోయింగ్ పొజిషన్‌లో ఉన్నప్పుడు ఎల్లప్పుడూ మీ భంగిమను నిటారుగా ఉంచండి. ముందుకు లేదా వెనుకకు జారడం మానుకోండి.

• పైభాగాన్ని కొద్దిగా వెనుకకు నెట్టేటప్పుడు, మీరు మీ వెన్నెముకను ఒత్తిడి చేయలేదని నిర్ధారించుకోండి. మీ ఎగువ శరీరాన్ని వెనుకకు వంచడానికి మీ తుంటి సహాయం తీసుకోండి.

• వ్యాయామం సరిగ్గా చేయడానికి మీ నడుముతో ముందుకు మరియు వెనుకకు కీలు చేయండి.

మా జాబితా నుండి అగ్ర ఉత్పత్తులు

17 ఉత్తమ రోయింగ్ యంత్రాలు

ఒకటి. కాన్సెప్ట్2 ఇండోర్ రోయింగ్ మెషిన్

కాన్సెప్ట్2లోని ఇండోర్ రోయింగ్ మెషిన్ ఖచ్చితమైన గణాంకాల ద్వారా మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి పనితీరు మానిటర్‌ను కలిగి ఉంది. 14in ఎత్తైన సీటు సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది మరియు సరైన కండరాల శిక్షణ కోసం నేరుగా కూర్చోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. యంత్రాన్ని సమీకరించడానికి ఎనిమిది స్క్రూలు మాత్రమే అవసరం, ఇది గరిష్టంగా 500lb బరువును కలిగి ఉంటుంది. అవసరమైనప్పుడు మీరు దానిని సమీకరించవచ్చు, విడదీయవచ్చు మరియు సౌకర్యవంతంగా నిల్వ చేయవచ్చు. సర్దుబాటు చేయగల ఫుట్‌రెస్ట్‌లు మరియు ఎర్గోనామిక్ హ్యాండిల్స్‌తో పోర్టబుల్ మెషీన్ కోసం చూస్తున్న ఎవరికైనా ఇది అనువైనది.

ప్రోస్

• రెస్పాన్సివ్ ఎయిర్ రెసిస్టెన్స్ ఫ్లైవీల్
• రీడింగ్ స్క్రీన్‌పై బ్యాక్‌లిట్ LCD
• వ్యాయామం కొలతలలో సమయం, దూరం మరియు విరామం ఉంటాయి
• హార్ట్ రేట్ మానిటర్ మరియు పల్స్ మానిటరింగ్ మెషిన్ వంటి పరికరాలతో బ్లూటూత్ కనెక్టివిటీ
• శబ్దం చేయదు
• స్మూత్ ఆపరేషన్
• వ్యాయామాన్ని రికార్డ్ చేయడానికి మరియు నిల్వ చేయడానికి ఉచిత యాప్ చేర్చబడింది

ప్రతికూలతలు

మానవులు పర్యావరణాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తారు

• USB ఫ్లాష్ డ్రైవ్‌లో వర్కవుట్‌లను ఒకేసారి సేవ్ చేయడం సాధ్యపడదు
• కదిలే చక్రాలు కార్పెట్‌పై సజావుగా జారిపోకపోవచ్చు

రెండు. సన్నీ హెల్త్ & ఫిట్‌నెస్ మాగ్నెటిక్ రోయింగ్ మెషిన్

అయస్కాంత రోయింగ్ యంత్రాన్ని కొనుగోలు చేసేటప్పుడు అదనపు-పొడవైన స్లయిడ్ రైలు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. సన్నీ హెల్త్‌రోవింగ్ మెషిన్ 48in సైడ్ రైల్ పొడవు మరియు 44in ఇన్సీమ్ పొడవును కలిగి ఉంది, ఇది మిమ్మల్ని సౌకర్యవంతంగా కూర్చుని పని చేయడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. ఇది అదనపు సౌలభ్యం కోసం నాన్-స్లిప్ ఫుట్ పెడల్స్ మరియు ఫోమ్ గ్రిప్ హ్యాండిల్‌బార్‌లను కలిగి ఉంది. రోయింగ్ యొక్క వివిధ స్థాయిలను ప్రాక్టీస్ చేయడానికి మీరు దాని అయస్కాంత నిరోధకత స్థాయిలను సర్దుబాటు చేయవచ్చు. ఇది అనువైనది, మీకు కావలసిన విధంగా ఉపయోగించడానికి, నిల్వ చేయడానికి మరియు తరలించడానికి సులభం.

ప్రోస్

• తీవ్రమైన వ్యాయామాల సమయంలో సురక్షితమైన పాదాలకు మద్దతు ఇస్తుంది
• కుషన్డ్ సీటింగ్ వెనుక మరియు ఇతర శరీర భాగాలకు సౌకర్యాన్ని అందిస్తుంది
• డిజిటల్ మానిటర్ సమయం, గణన, స్కాన్ మరియు మొత్తం గణనను ప్రదర్శిస్తుంది
• మెషిన్ స్థాయిని సరిచేయడానికి ఫ్లోర్ స్టెబిలైజర్లు
• ఎనిమిది అయస్కాంత నిరోధక స్థాయిలు
• కేలరీలను గణిస్తుంది మరియు ప్రదర్శిస్తుంది
• పోర్టబిలిటీ కోసం రోల్-ఆన్ వీల్స్ కలిగి ఉండండి
• సున్నితమైన రోయింగ్ అనుభవం
• గుణాత్మక వ్యాయామాలకు అనుకూలం

ప్రతికూలతలు

• స్క్వీకింగ్ ప్లాస్టిక్ మరియు ధ్వనించే కప్పి చికాకు కలిగించవచ్చు
• స్ప్రింగ్ యొక్క పేలవమైన నాణ్యత కార్యాచరణను ప్రభావితం చేయవచ్చు

3. ఫిట్‌నెస్ రియాలిటీ మాగ్నెటిక్ రోయింగ్ మెషిన్

మీరు బహుళ వ్యాయామాలు చేయడానికి యంత్రం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, ఇది మంచి ఎంపిక. ఫిట్‌నెస్ రియాలిటీ నుండి అధునాతన రోయింగ్ మెషీన్ మీ ఫోన్‌ను యాక్సెస్ చేయడానికి బ్లూటూత్ కనెక్టివిటీని కలిగి ఉంది. ఇది మీకు పూర్తి శరీర వ్యాయామాన్ని అనుమతిస్తుంది మరియు మీ ట్రైసెప్స్, భుజాలు, కాళ్లు, తొడలు, ముంజేతులు మరియు కండరపుష్టి కండరాలను నిమగ్నం చేస్తుంది. అద్భుతమైన అయస్కాంత నైపుణ్యాలు, మృదువైన హ్యాండిల్స్ మరియు తెడ్డులతో మీ కర్ల్స్, ఫ్రంట్ రైజ్‌లు మరియు వంగిన వరుసలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు టోన్ చేయడానికి కూడా మీరు దీన్ని ఉపయోగించవచ్చు.

ప్రోస్

• వ్యాయామ లక్ష్యాలను ట్రాక్ చేయడానికి నా క్లౌడ్ ఫిట్‌నెస్ యాప్ ఉచితం
• నిజ-సమయ సంఖ్యలను చూపడానికి పెద్ద 3.5in LCD
• సమయానుకూలమైన రిమైండర్‌లు
• రెండు AA బ్యాటరీలు ఉన్నాయి
• సాధారణ సాధనాలను ఉపయోగించి సులభంగా అసెంబ్లీ
• బరువు తగ్గడానికి, టోనింగ్ చేయడానికి మరియు కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి అనుకూలం

ప్రతికూలతలు

• కొంతమంది వినియోగదారులకు సీటింగ్ స్థానం చాలా తక్కువగా ఉండవచ్చు

నాలుగు. స్టామినా ATS ఎయిర్ రోయింగ్ మెషిన్

మీ హృదయ స్పందన రేటును నిర్వహించడానికి దోహదపడే యంత్రం కోసం చూస్తున్నారా? స్టామినా యొక్క రోయింగ్ మెషిన్ కేలరీలను బర్న్ చేయడానికి, కండరాలను నిమగ్నం చేయడానికి మరియు మొత్తం గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఫోల్డబుల్ డిజైన్‌ను కలిగి ఉంది. మీరు టోన్డ్ మరియు ఫిట్ బాడీ కోసం వర్క్ అవుట్ చేయాలనుకుంటే ఇది మంచి ఎంపిక. పరికరం యొక్క డైనమిక్ ఎయిర్ రెసిస్టెన్స్ మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా కష్ట స్థాయిని సర్దుబాటు చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇది వేగం, దూరం, సమయం మరియు బర్న్ చేయబడిన కేలరీలను పర్యవేక్షించడానికి LCDని కలిగి ఉంది. ఇది 250lb వరకు బరువును మోయగలదు మరియు పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరికీ అనుకూలంగా ఉంటుంది. భారీ, కోణీయ రైలు మరియు అంతర్నిర్మిత చక్రాలు మీ సౌకర్యాన్ని పెంచుతాయి.

పైకప్పు నుండి అచ్చును ఎలా శుభ్రం చేయాలి

ప్రోస్

• వేగవంతమైన ఫలితాలను పొందడానికి కండరాల సమూహాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడంలో సమర్థవంతంగా సహాయపడుతుంది
• యంత్రాన్ని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు సర్దుబాటు చేయగల నైలాన్ పట్టీలు మెరుగైన స్థిరత్వాన్ని అందిస్తాయి
• ఏదైనా ప్రమాదాలు మరియు నష్టాన్ని నివారించడానికి అవసరమైన ప్రదేశాలలో యాంటీ-స్కిడ్ ఫ్లోర్ ప్రొటెక్టర్లు
• హ్యాండిల్స్‌పై టెక్చర్డ్ గ్రిప్ పట్టుకోవడం సౌకర్యంగా ఉంటుంది
• ప్రతిఘటన సర్దుబాటు చేయగలదు, మందగించవచ్చు మరియు వేగంగా చేయవచ్చు

ప్రతికూలతలు

• ముందుకు రోయింగ్ చేస్తున్నప్పుడు మెషిన్ నెమ్మదిగా జారిపోతుంది
• యంత్రం యొక్క డ్రాగ్‌ని సర్దుబాటు చేయడానికి సెటప్ అందుబాటులో లేదు

5. MaxKare వాటర్ రోయింగ్ మెషిన్

నీటి-నిరోధకత గల MaxKare రోయింగ్ మెషిన్ మీకు ప్రతి స్ట్రోక్‌తో వాస్తవిక రోయింగ్ అనుభవాన్ని అందిస్తుంది. ఇది ధృడమైన పదార్థాలతో తయారు చేయబడింది మరియు చాలా కాలం పాటు ఉండే దృఢమైన నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటుంది. యంత్రం LCD మరియు ఫోల్డింగ్ ఫీచర్‌లతో పాటు సర్దుబాటు చేయగల లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది వినియోగదారు-స్నేహపూర్వకంగా చేస్తుంది. ఉపయోగంలో లేనప్పుడు రోయింగ్ పరికరాలను సౌకర్యవంతంగా నిల్వ చేయడానికి సపోర్ట్ పాయింట్ సహాయపడుతుంది. ఇది దూరం, స్ట్రోక్, సమయం మరియు కేలరీలు వంటి వ్యాయామ వేరియబుల్‌లను కూడా ట్రాక్ చేస్తుంది.

ప్రోస్

• హైడ్రాలిక్ మొమెంటం అందిస్తుంది
• వెన్నెముక ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు బెణుకు నుండి మోకాళ్లను రక్షిస్తుంది
• సౌకర్యవంతమైన సీటింగ్ భుజం మరియు వెన్నునొప్పిని తగ్గిస్తుంది
• నిజ-సమయ గణాంకాలు మరియు వ్యాయామ లక్ష్యాలతో వర్క్ అవుట్ మోడ్
• యుక్తవయస్కులు, పెద్దలు మరియు పిల్లలకు (మార్గదర్శకత్వంలో) అన్ని వయస్సు-సమూహాలకు తగినది
• బాటిల్ హోల్డర్ మరియు చక్రాలు ఉన్నాయి

ప్రతికూలతలు

• యంత్రాన్ని నిటారుగా నిల్వ చేసినప్పుడు నీరు లీక్ కావచ్చు

6. NordicTrack RW రోవర్

నార్డిక్‌ట్రాక్ యొక్క RW రోవర్ సొగసైనది మరియు మీకు శ్రమలేని అనుభవాన్ని అందించడానికి సహేతుకంగా రూపొందించబడింది. ఇది నిజ-జీవిత శిక్షకుల వ్యాయామ సెషన్‌లకు సరిపోలడానికి 26 కోచ్-నియంత్రిత నిరోధక స్థాయిలను ఉపయోగిస్తుంది. సైలెంట్ మాగ్నెటిక్ రెసిస్టెన్స్ మరియు పవర్-ఎనేబుల్ ఫీచర్ ఇంట్లో రెగ్యులర్ వర్కవుట్‌లకు అనుకూలంగా ఉంటాయి. కాంపాక్ట్, సరళమైనది మరియు నమ్మదగినది, ఈ మెషీన్‌లో మంచి కన్సోల్ స్క్రీన్, ఎర్గోనామిక్ సీటు మరియు చుట్టూ తీసుకెళ్లడానికి ముందు మౌంటెడ్ ట్రాన్స్‌పోర్ట్ వీల్స్ ఉన్నాయి. ఇది శక్తి-సమర్థవంతమైన వ్యాయామాలను నిర్వహించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

ప్రోస్

• ఫ్రంట్ కన్సోల్ 22in స్మార్ట్ HD టచ్ స్క్రీన్‌తో ఆధారితమైనది
• శిక్షకుడి నుండి నేరుగా ప్రత్యక్ష ప్రసారం చేయవచ్చు
• లక్ష్యాలను, లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవచ్చు
• క్రాస్-ట్రైనింగ్ వ్యాయామాలకు అనుకూలం
• స్టాట్ ట్రాకింగ్ అందుబాటులో ఉంది

ప్రతికూలతలు

• బ్లూటూత్ సపోర్ట్ లేదు

7. Echanfit ఫోల్డబుల్ రోయింగ్ మెషిన్

Echanfit రోయింగ్ యంత్రం నిశ్శబ్ద అయస్కాంత నిరోధకతపై పని చేస్తుంది. ఇది 16 రెసిస్టెన్స్ స్థాయిలను కలిగి ఉంది, వీటిని అవసరమైన విధంగా సర్దుబాటు చేయవచ్చు. మీరు అలసిపోయినప్పుడు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రొఫెషనల్ వర్కౌట్ మెషిన్ ఎర్గోనామిక్ డిజైన్‌ను కలిగి ఉంది. సౌకర్యవంతమైన కుషన్ సీటింగ్ అన్ని వయసుల వారికి అనుకూలంగా ఉంటుంది మరియు దాని కాంపాక్ట్ డిజైన్ నిల్వ కోసం సులభంగా మడతను అనుమతిస్తుంది.

ప్రోస్

• కేలరీలు, దూరం మరియు సమయాన్ని పర్యవేక్షిస్తుంది
• వినియోగదారు వేర్వేరు ఎత్తుకు అనుగుణంగా సర్దుబాటు చేయగల కన్సోల్ కోణాలు
• యాంటీ-స్కిడ్ పెడల్స్ తీవ్రమైన సెషన్లలో చిన్న ప్రమాదాలను నివారిస్తాయి
• ఫ్రంట్-మౌంటెడ్ ట్రాన్స్‌పోర్ట్ వీల్స్ పోర్టబిలిటీకి జోడిస్తాయి
• వాటర్ బాటిల్ హోల్డర్ చేర్చబడింది
• 265lb వరకు బరువును కలిగి ఉంటుంది

ప్రతికూలతలు

మకర మహిళ వివాహానికి ఉత్తమ మ్యాచ్

• 6.2in ​​కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారికి అసౌకర్యంగా ఉండవచ్చు
• ఫుట్ ప్లాట్‌ఫారమ్‌లు కొందరికి చిన్నవిగా ఉండవచ్చు

8. లానోస్ హైడ్రాలిక్ రోయింగ్ మెషిన్

Lanos హైడ్రాలిక్ రోయింగ్ మెషిన్ సర్దుబాటు చేయగల హైడ్రాలిక్ రెసిస్టెన్స్ మరియు వ్యాయామ రేటును నియంత్రించడానికి మాన్యువల్ నాబ్‌ను కలిగి ఉంది. ఇది 250lb బరువును తట్టుకోగలదు మరియు వేగం, దూరం, సమయం మరియు కేలరీల సంఖ్యను ప్రదర్శించడానికి సులభంగా చదవగలిగే LCDని కలిగి ఉంటుంది. ఇది ఛాతీ, భుజం మరియు చేయి కండరాలు వంటి మీ శరీర భాగాలను చాలా వరకు నిమగ్నం చేస్తుంది. సౌకర్యవంతమైన ఫుట్ రెస్ట్ ప్యాడ్ మరియు సీటింగ్ మీ ప్రాధాన్యత ప్రకారం సర్దుబాటు చేయవచ్చు. దీని యాక్టివ్ స్కాన్ ఫంక్షన్ ప్రతి ఆరు సెకన్లకు రికార్డ్ చేసి రిఫ్రెష్ చేయగలదు.

ప్రోస్

• సౌకర్యవంతమైన మరియు ఎర్గోనామిక్ డిజైన్
• గట్టి పట్టు కోసం భద్రతా పట్టీలతో ఫుట్‌ప్లేట్‌లు
• లింగాలు మరియు అన్ని వయసుల వారు ఉపయోగించవచ్చు
• ఆర్మ్ గ్రిప్స్ పట్టుకోవడానికి సౌకర్యంగా ఉంటాయి
• సౌకర్యవంతమైన మడత మరియు నిల్వను అనుమతిస్తుంది

ప్రతికూలతలు

• హైడ్రాలిక్ భాగం తరచుగా వదులుగా ఉండవచ్చు

9. బ్లూఫిన్ ఫిట్‌నెస్ రోవర్ మెషిన్

బ్లూఫిన్ రోయింగ్ మెషీన్‌లో ఎనిమిది టెన్షన్ స్థాయి సర్దుబాట్లు మరియు అయస్కాంత నిరోధక శక్తి ఉన్నాయి. వాణిజ్యపరంగా తయారు చేయబడిన మరియు యాంటీ-స్లిప్ ఫుట్ బెల్ట్‌లు పాదాల స్థానాన్ని భద్రపరుస్తాయి, అయితే దాని ఎర్గోనామిక్ హ్యాండిల్స్, అదనపు కంఫర్ట్ సీటింగ్ మరియు మెట్రిక్ మెజర్‌మెంట్ సెన్సార్‌లు సౌలభ్యాన్ని పెంచుతాయి. ఇది LCD డిజిటల్ ఫిట్‌నెస్ కన్సోల్ మరియు లైవ్ స్ట్రీమింగ్ మరియు వీడియో శిక్షణకు సపోర్ట్ చేయడానికి స్మార్ట్‌ఫోన్ యాప్‌ను కలిగి ఉంటుంది. సహజమైన రోయింగ్ మోషన్ దీనిని హోమ్ మరియు జిమ్ వినియోగానికి అనుకూలంగా చేస్తుంది.

ప్రోస్

• గణాంకాలను చదవడానికి బ్యాక్‌లిట్ LCD
• సౌకర్యవంతమైన కుషన్ సీటు
• అందరికీ అనుకూలమైన వాంఛనీయ వంపు
• తక్కువ శబ్దం కోసం స్మూత్ బెల్ట్ డ్రైవ్
• వీడియో ద్వారా శిక్షణ కోసం Kinomap మొబైల్‌కు మద్దతు ఇస్తుంది
• గదిలో ఎక్కువ స్థలాన్ని తీసుకోదు

ప్రతికూలతలు

• బ్లూటూత్ యాప్ పేలవంగా ఉండవచ్చు

10. జోరోటో మాగ్నెటిక్ రోవర్ రోయింగ్ మెషిన్

జోరోటో నుండి మాగ్నెటిక్ రోయింగ్ మెషిన్ మీ శరీరంలోని చాలా భాగాలను వివిధ వ్యాయామాల ద్వారా సక్రియం చేస్తుంది. ఇది ఉపయోగించడానికి సౌకర్యంగా ఉంటుంది, గదిలో 0.15sqm స్థలాన్ని ఆక్రమిస్తుంది మరియు వర్కౌట్‌లకు మృదువైన ముగింపుని అందించడానికి అయస్కాంత శక్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది. LCD స్క్రీన్ వేగం, సమయం, కేలరీలు మరియు దూరంతో సహా కొలమానాలను ప్రదర్శిస్తుంది. మీరు లైవ్ స్ట్రీమింగ్ ద్వారా స్క్రీన్‌పై ప్రొఫెషనల్ ట్రైనింగ్ సెషన్‌కి కనెక్ట్ చేయవచ్చు. వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక పెడల్స్ మరియు సీటింగ్ అందరికీ అనుకూలంగా ఉంటాయి.

ప్రోస్

• మృదువైన మరియు సౌకర్యవంతమైన హ్యాండిల్‌బార్లు
• వాటర్ బాటిల్ హోల్డర్ అందుబాటులో ఉంది
• డిజిటల్ మానిటర్ మిమ్మల్ని వేగంతో ఉంచుతుంది
• అయస్కాంత సర్దుబాటు యొక్క పది స్థాయిలు
• మానిటర్‌పై ఫోన్ హోల్డర్
• మంచి పట్టు కోసం నాన్-స్లిప్ పెడల్స్
• డేటాను ధృవీకరించడానికి డబుల్ సెన్సార్ నిర్మాణం

ప్రతికూలతలు

• ప్లాస్టిక్ ఫుట్‌రెస్ట్ మన్నికైనది కాకపోవచ్చు

పదకొండు. మెరాక్స్ వాటర్ రోయింగ్ మెషిన్

Merax వాటర్ రోయింగ్ మెషిన్ మీకు రియల్ టైమ్ రోయింగ్ అనుభవాన్ని అందించడానికి ముందు భాగంలో వాటర్ ఫిల్లర్‌ని కలిగి ఉంది. ఇది సౌకర్యవంతమైన సీటింగ్, యాంటీ-స్లిప్ పెడల్స్ మరియు సాఫీగా వ్యాయామ సెషన్ కోసం హోల్డింగ్ బార్‌ను కలిగి ఉంది. యంత్రం 320lb బరువును తట్టుకుంటుంది మరియు స్ట్రోక్‌లు, వేగం, సమయం మరియు హృదయ స్పందన రేటును ప్రదర్శించడానికి పెద్ద LCD మానిటర్‌ను కలిగి ఉంటుంది. ఇది 78x20x25.5in కొలుస్తుంది మరియు సౌకర్యవంతమైన వ్యాయామ స్థానాల కోసం 43.3in స్లయిడ్ రైలును కలిగి ఉంది.

ప్రోస్

13 సంవత్సరాల పిల్లలను నియమించే ఉద్యోగాలు

• రోయింగ్ వర్కౌట్‌లను ప్రారంభించడానికి సింగిల్-బటన్ పుష్
• 19-ఇన్ లాంగ్ ఎర్గోనామిక్ హ్యాండిల్
• శక్తివంతమైన ప్రతిఘటన కోసం వంపుతిరిగిన నీటి ట్యాంక్
• పోటీ రేస్ మోడ్‌కు మద్దతు ఇస్తుంది
• సరైన లెగ్ పొజిషన్ కోసం పూర్తిగా సర్దుబాటు చేయగల వెల్క్రో పట్టీ

ప్రతికూలతలు

• సీటు రోలింగ్ శబ్దం ఇబ్బందికరంగా ఉండవచ్చు
• సీటు రైలు ఏకరీతిగా ఫ్లాట్‌గా ఉండదు

12. ShareVgo స్మార్ట్ రోవర్ రోయింగ్ మెషిన్

ShareVgo యొక్క స్మార్ట్ రోవర్ మెషిన్ ఇంటి లోపల పూర్తి శరీర వ్యాయామాన్ని అనుమతిస్తుంది. ఇది పూర్తి వర్కౌట్ సెషన్ కోసం 500మీ, 2000మీ మరియు 10కిమీల వంటి ఆరు ముందస్తు-సెట్, దూర-ఆధారిత లక్ష్యాలు మరియు సవాళ్లను కలిగి ఉంటుంది. అదనపు సౌలభ్యం కోసం మరియు స్ట్రోక్‌లను ప్రదర్శించడానికి బ్లూటూత్ LCD మానిటర్ మరియు టాబ్లెట్ హోల్డర్ చేర్చబడ్డాయి. మీరు వివిధ పారామితులను అంచనా వేయడానికి పరికరాన్ని గుండె సెన్సార్‌లు మరియు పల్స్ మీటర్లకు కూడా కనెక్ట్ చేయవచ్చు.

ప్రోస్

• సెటప్ చేయడం, నిల్వ చేయడం మరియు ఉపయోగించడం సులభం
• 300lb వరకు బరువుకు మద్దతు ఇస్తుంది
• పనితీరు నవీకరణ కోసం సహజమైన డాష్‌బోర్డ్
• బర్న్ చేయబడిన కేలరీల సంఖ్యను తెలియజేస్తుంది
• అయస్కాంత నిరోధక వ్యవస్థ నిశ్శబ్దంగా ఉంది
• మన్నికైన మరియు కాంపాక్ట్

ప్రతికూలతలు

• ప్రతిఘటన సెట్టింగ్‌లను నిర్వహించడం కష్టంగా ఉండవచ్చు

13. గోప్లస్ హైడ్రాలిక్ రోయింగ్ మెషిన్

హైడ్రాలిక్ యంత్రం దాని టాప్-గీత సర్దుబాటు నిరోధకత మరియు పూర్తి-చేతి పొడిగింపుకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది 250lb సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంది మరియు తొడలు, పిరుదులు, దూడలు మరియు దిగువ చేయి కండరాలతో సహా వివిధ శరీర భాగాలను సక్రియం చేయడం ద్వారా పూర్తి-మోషన్ రోయింగ్‌ను అనుమతిస్తుంది. బహుముఖ యంత్రం చిన్న ప్రమాదాల గురించి చింతించకుండా మిమ్మల్ని నిమగ్నం చేయడానికి స్లిప్-రెసిస్టెంట్ హ్యాండిల్స్ మరియు ఫుట్ పెడల్‌లను కలిగి ఉంది. దీని మృదువైన సీటు సజావుగా గ్లైడ్ అవుతుంది మరియు విభిన్న వర్కవుట్‌లకు మీకు మద్దతు ఇస్తుంది. LCD స్క్రీన్ సమయం, గణన, మొత్తం గణన మరియు బర్న్ చేయబడిన కేలరీలు వంటి వివిధ కొలమానాలను ప్రదర్శిస్తుంది.

ప్రోస్

• హ్యాండిల్‌బార్లు పూర్తి చేయి భ్రమణాలకు మద్దతు ఇస్తాయి
• మన్నిక కోసం యాంటీ తినివేయు లక్షణాలు
• మల్టీ-డైమెన్షనల్ రోయింగ్ కీళ్లను ప్రేరేపిస్తుంది
• ఘన మరియు దృఢమైన ఉక్కుతో తయారు చేయబడింది
• అసెంబ్లింగ్ సులభం

ప్రతికూలతలు

• మడతపెట్టడం సాధ్యం కాదు

14. మిస్టర్ కెప్టెన్ రోయింగ్ మెషిన్

హోమ్ జిమ్‌కు తగినది, మిస్టర్ కెప్టెన్ అందించిన ఈ రోయింగ్ మెషీన్ మీకు నిజమైన వాటర్ రోయింగ్ అనుభవాన్ని అందించడానికి వాటర్ స్వూషింగ్ సౌండ్ చేస్తుంది. మానిటర్ మరియు బ్లూటూత్‌తో అమర్చబడి, మీ వ్యాయామ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడటానికి మాన్యువల్, ఇంటర్వెల్ కస్టమ్ మరియు టార్గెట్‌తో సహా విభిన్న మోడ్‌లను సెట్ చేయడానికి పరికరాన్ని అనుకూలీకరించవచ్చు. ఇది సరైన ఎత్తులో సౌకర్యవంతమైన సీటింగ్‌ను కలిగి ఉంది మరియు సర్దుబాటు చేయగల ఫుట్‌ప్లేట్‌లను కలిగి ఉంది. ఫంక్షనల్ యంత్రం 320lb సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

ప్రోస్

• ఉపయోగించడానికి మరియు నిల్వ చేయడం సులభం
• యాక్టివ్ రీకోయిల్ సిస్టమ్ నిశ్చితార్థానికి మద్దతు ఇస్తుంది
• క్లాసిక్ అనుభూతి కోసం ఆల్-వుడ్ మెషిన్
• భాగాలను సమీకరించడం సులభం
• నీటి స్థాయిని మార్చడం ద్వారా సర్దుబాటు నిరోధకత
• USB ఛార్జ్ చేయగల నీటి పంపు చేర్చబడింది

ప్రతికూలతలు

• పాదాల పట్టీలు కొందరికి చిన్నవిగా ఉండవచ్చు

పదిహేను. సెరెన్‌లైఫ్ స్మార్ట్ రోయింగ్ మెషిన్

బరువు తగ్గాలని మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ స్థాయిలను పెంచుకోవాలనుకుంటున్నారా? సెరెన్‌లైఫ్ యొక్క స్మార్ట్ రోయింగ్ మెషిన్ మీ పురోగతిని పర్యవేక్షిస్తున్నప్పుడు పూర్తి శరీర వ్యాయామం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇది మీ ఫిట్‌నెస్ డేటాను ట్రాక్ చేయడానికి, రికార్డ్ చేయడానికి, సేకరించడానికి మరియు నిల్వ చేయడానికి అనువర్తనానికి మద్దతు ఇస్తుంది, తద్వారా ఎక్కువ కేలరీలను బర్న్ చేయడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది. ఇతర పరికరాలను కనెక్ట్ చేయడానికి మరియు దూరం, కేలరీలు, వేగం మరియు తీసుకున్న సమయాన్ని పర్యవేక్షించడానికి యాప్‌కి బ్లూటూత్ మద్దతు ఉంది. యంత్రం అధిక-నాణ్యత ఉక్కుతో తయారు చేయబడింది మరియు పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరికీ 250lb వరకు పట్టుకోగలదు.

ప్రోస్

• ఉపయోగంలో లేనప్పుడు మడతపెట్టి నిల్వ చేయవచ్చు
• ఎంచుకోదగిన ప్రతిఘటన యొక్క 16 స్థాయిలు
• వర్కవుట్ సమయంలో చాలా నిశ్శబ్దంగా ఉంటారు
• ఉపయోగించడానికి సులభమైనది మరియు ఇంటికి అనుకూలంగా ఉంటుంది
• సౌకర్యవంతమైన సీటు

ప్రతికూలతలు

కన్యకు ఉత్తమ మ్యాచ్ ఏమిటి

• ఫుట్‌రెస్ట్ అందరికీ సౌకర్యంగా ఉండకపోవచ్చు

16. అటివాఫిట్ మాగ్నెటిక్ రోవర్ మెషిన్

మాగ్నెటిక్ రోవర్ రోయింగ్ మెషిన్ మీ ఇంటిని మినీ స్టూడియో జిమ్‌గా మార్చడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇది ఫోల్డబుల్ మరియు సులభంగా సమీకరించవచ్చు, ఉపయోగించవచ్చు మరియు నిల్వ చేయవచ్చు. యంత్రం అనుకూలీకరణ కోసం ఎనిమిది సర్దుబాటు స్థాయిలను కలిగి ఉంది మరియు గణాంకాలను కొలవడానికి మరియు చూపించడానికి ఒక చిన్న LCD మానిటర్‌ను కలిగి ఉంది. ఇది మీ కాళ్ళు, కోర్, భుజం, వీపు మరియు చేతులను నిమగ్నం చేస్తుంది మరియు బలపరుస్తుంది, మీకు పూర్తి శరీర వ్యాయామాన్ని అందిస్తుంది.

ప్రోస్

• నిరోధక స్థాయిలను సర్దుబాటు చేయడం సులభం
• స్మూత్, నిశ్శబ్ద మరియు అనుకూలమైనది
• కాలిపోయిన కేలరీలను ప్రదర్శిస్తుంది
• సౌకర్యం కోసం నాన్-స్లిప్ ప్యాడిల్స్ మరియు సాఫ్ట్ ప్యాడెడ్ హ్యాండిల్ బార్
• పోర్టబిలిటీ కోసం రవాణా చక్రాలు

ప్రతికూలతలు

• ఫోన్ ట్రేని సెటప్ చేయడం కష్టం కావచ్చు

17. Mr. రుడాల్ఫ్ రోయింగ్ మెషిన్

మిస్టర్ రుడాల్ఫ్ నుండి రోయింగ్ మెషిన్ మీకు అవుట్‌డోర్‌లో నిజమైన రోయింగ్ అనుభవాన్ని అందిస్తుంది. వుడ్ ఓక్ మరియు వాటర్ రెసిస్టెంట్ మెటీరియల్స్‌తో తయారు చేయబడిన ఈ ఫిట్‌నెస్ మెషిన్ హోమ్ మరియు జిమ్ శిక్షణకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఇది మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి మాన్యువల్, ఇంటర్వెల్ కస్టమ్ మరియు టార్గెట్ అనే మూడు మోడ్‌లను కలిగి ఉంటుంది. దీని ట్రాకింగ్ ఎక్విప్‌మెంట్ మిమ్మల్ని సమయాన్ని మేనేజ్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, తద్వారా ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఇది సౌకర్యవంతమైన అనుభవం కోసం దృఢమైన తెడ్డులు మరియు ఆకృతి హ్యాండిల్‌తో సౌకర్యవంతమైన సిట్టింగ్ కుషన్‌ను కలిగి ఉంది.

ప్రోస్

• క్రియాశీల రీకోయిల్ సిస్టమ్
• సర్దుబాటు ఫుట్‌ప్లేట్లు
• సులభంగా కదలిక కోసం రవాణా చక్రాలు
• ఘన ఓక్ చెక్కతో తయారు చేయబడిన ఘన ద్వంద్వ పట్టాలు
• రోజువారీ శిక్షణకు అనువైనది
• సమీకరించడం మరియు నిల్వ చేయడం సులభం

ప్రతికూలతలు

• మానిటర్ ఫంక్షనాలిటీ అస్థిరంగా ఉండవచ్చు

రోయింగ్ మెషీన్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలి?

రోయింగ్ యంత్రాన్ని ఉపయోగించడం అనేది పడవ రోయింగ్‌ను అనుకరించే కదలికలను కలిగి ఉంటుంది. యంత్రాన్ని సరిగ్గా రోయింగ్ చేయడానికి ఇక్కడ దశల వారీ విధానం ఉంది.

1. మీ మోకాళ్లను వంచి, సీటుపై దిగువన ఉంచి నేరుగా కూర్చోండి.

2. ఫుట్‌ప్లేట్‌ను భద్రపరచండి మరియు ఓవర్‌హ్యాండ్ గ్రిప్ ఉపయోగించి హ్యాండిల్‌ను పట్టుకోండి.

3. మీ కోర్‌ని నిమగ్నం చేయండి మరియు కాలు కండరాల సహాయంతో ఫుట్‌ప్లేట్‌ను నెట్టండి.

4. మీ కాళ్ళను నిఠారుగా ఉంచండి మరియు ఎగువ శరీరాన్ని తటస్థంగా ఉంచండి.

5. ఎగువ శరీరాన్ని వెనుకకు నెట్టడానికి మీ తుంటిని ఉపయోగించండి మరియు పుల్ అనుభూతి చెందడానికి చేతులను ఉపయోగించండి.

6. మీ మోచేతులను వెనక్కి తీసుకురండి మరియు మీ శరీరానికి దగ్గరగా ఉంచండి. మీరు ఇక్కడ 'డ్రైవ్' పూర్తి చేయండి.

7. మీ సహజ సిట్టింగ్ పొజిషన్‌ని తిరిగి పొందడానికి ఆర్డర్‌ను రివర్స్ చేయండి

సరైన రోయింగ్ మెషీన్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి?

ప్రతిఘటన రకంనీటి ప్రభావాన్ని సృష్టించేందుకు ఉపయోగించే గాలి నిరోధకత, అయస్కాంత నిరోధకత మరియు నీటి నిరోధకత ఉన్నాయి. ఫ్లైవీల్‌పై గాలి ప్రవహించడం ద్వారా వాయు నిరోధకత సృష్టించబడుతుంది మరియు సాధారణంగా శబ్దం ఉంటుంది. అయస్కాంత నిరోధకత సాపేక్షంగా మృదువైనది, తక్కువ శబ్దాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది మరియు తక్కువ నిర్వహణ అవసరం. అలాగే, అటువంటి యంత్రాలు నిల్వ చేయడం సులభం. చివరగా, హైడ్రాలిక్ రోయింగ్ యంత్రాలు నీటిని పట్టుకోవడానికి మరియు డైనమిక్‌లను సృష్టించడానికి చిన్న నిల్వ యూనిట్‌లను కలిగి ఉంటాయి.

2. మంచి నాణ్యమైన రోయింగ్ యంత్రాలు స్పష్టంగా అందిస్తాయి కొలమానాల ప్రదర్శన దూరం, వేగం, సమయం మరియు బర్న్ చేయబడిన కేలరీలతో సహా అనేక పారామితులను రికార్డ్ చేయడానికి సహజమైన మెట్రిక్ కాలిక్యులేటర్‌ను ఉపయోగించడం. మీ సెషన్‌ల పూర్తి గణాంకాలను మీకు అందించే యంత్రం కోసం చూడండి.

3. రోయింగ్ యంత్రాన్ని ఎంచుకోండి సమీకరించడం సులభం మరియు విడదీయండి. చిన్నవిగా ఉన్నప్పటికీ, ఈ యంత్రాలు చాలా కాలం పాటు ఉపయోగించకుండా ఉన్నప్పుడు గదిలో అసౌకర్యంగా మరియు గజిబిజిగా కనిపిస్తాయి.

బ్లూటూత్ మరియు కనెక్టివిటీస్మార్ట్ మరియు అధునాతన రోయింగ్ మెషీన్‌ల యొక్క సాధారణ లక్షణాలు మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ యాక్టివిటీ మరియు మెట్రిక్‌లను ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడతాయి. మీరు పని చేస్తున్నప్పుడు వీడియోలను రికార్డ్ చేయగల కొన్ని వ్యాయామ పరికరాలు ఉన్నాయి. మీరు ఉపయోగించగల ఉత్తమ కనెక్టివిటీ ఎంపికలతో ఒకదాన్ని ఎంచుకోండి.

5. కొన్ని యంత్రాలు వస్తాయి ముందుగా ప్రోగ్రామ్ చేయబడిన వ్యాయామం మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను ట్రాక్ చేసే ఎంపికలు. వాటిలో కొన్ని అదనపు ఫీచర్‌లుగా రికార్డ్ చేసిన వ్యాయామాలు మరియు గేమ్‌లను కూడా కలిగి ఉన్నాయి. మీ అవసరాలకు సరిపోయే రోయింగ్ మెషీన్ కోసం చూడండి.

తరచుగా అడుగు ప్రశ్నలు

1. మీరు రోయింగ్ మెషీన్‌లో బొడ్డు కొవ్వును కోల్పోగలరా?

అవును, రోయింగ్ మెషీన్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల పొట్ట కొవ్వు తగ్గుతుంది, ఇది కోర్ మరియు కడుపు కండరాలతో సహా మీ పూర్తి శరీరాన్ని నిమగ్నం చేస్తుంది. ముందుకు వెనుకకు స్లైడింగ్ చర్య చెమట ఉత్పత్తి మరియు బొడ్డు నుండి కొవ్వు కోల్పోతారు సహాయపడుతుంది.

2. మాగ్నెటిక్ వర్సెస్ ఎయిర్ రోవర్: ఏది మంచిది?

ప్రతి రోవర్ మెషీన్‌కు దాని స్వంత అడ్వాన్ సెట్ ఉంటుంది'https://www.youtube.com/embed/wcTMDRMegIc width=560 height=315'>

కలోరియా కాలిక్యులేటర్

నేల:

వయస్సు:

పెరుగుదల (సెం.మీలో):

బరువు (కిలోలో):

శారీరక శ్రమ స్థాయి: కనిష్ట తక్కువ సగటు అధిక చాలా ఎక్కువ

లెక్కించండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు